Co si vzít s sebou na dovolenou do Karélie?
Po příjezdu na nádraží na místo srazu skupiny musíte oslovit zástupce společnosti, aby vás označil na seznamu a sdělil vám polohu autobusu.
Případné dotazy, které během prohlídky vyvstanou, můžete řešit s instruktorem, který skupinu doprovází.
Naše výlety začínají a končí v Petrozavodsku.
Místo a čas setkání skupiny je také uvedeno v programu zájezdu.
Pečlivě si prostudujte program zájezdu, který jste si zarezervovali.
Po zakoupení vlakových jízdenek Vás žádáme, abyste nám e-mailem nebo telefonicky sdělili číslo vlaku, kterým na zájezd přijíždíte, a také číslo vlaku, kterým po prohlídce odjíždíte.
Co vzít s sebou
Dvě sady oblečení: jedna pro rafting – rychleschnoucí, druhá pro „břeh“, tři sady bot.
Nezapomeňte si s sebou vzít teplé oblečení – počasí v Karélii je nepředvídatelné (jsou možné změny teploty).
Seznam věcí lze upravit na základě individuálních charakteristik účastníků zájezdu!
- oblečení na rafting: tepláky, bunda s kapucí s dlouhým rukávem, tenké bavlněné rukavice, šátek na nošení pod helmu. Džíny nejsou vhodné na rafting.
- oděv na ochranu před větrem a vodou: například pláštěnka z hustého materiálu
- oblečení na břeh – pohodlné svrchní oblečení, fleecová bunda/mikina/svetr, pokrývka hlavy (čepice, panamský klobouk, kulich, šátek, buff)
- oblečení na nocování ve stanu – teplé oblečení (například termoprádlo), teplé ponožky (například vlněné), tenký klobouk
- spodní prádlo, trička
- pro návštěvu lázeňského domu – ručník, plavky, plavky, žabky/sandále
- boty na rafting – tenisky, neoprenové ponožky nebo neoprenové boty, silné ponožky. Gumáky nejsou absolutně vhodné pro rafting.
- na břeh – turistické boty nebo tenisky, gumáky, pokud je předpověď deštivé počasí, ponožky
- do města – náhradní obuv do města i do vlaku
- cestovní tašku nebo batoh bez nosiče (vzhledem k tomu, že se věci téměř vždy přepravují v uzavřeném obalu, není nutné s sebou brát turistický batoh)
- náčiní (kovové nebo plastové): hrnek, lžíce, hluboká miska, nůž
- doklady v uzavřeném obalu: cestovní pas, povinné zdravotní pojištění
- hotovost
- repelenty: spreje/masti proti hmyzu (komáři, pakomáři, klíšťata atd.)
- sluneční brýle, opalovací krém
- hygienické prostředky, toaletní papír, dezinfekční prostředky na ruce a vlhčené ubrousky
- osobní lékárnička, jednotlivé léky (alergie atd.)
- podložka na sedadlo (malá polyuretanová podložka na sedadlo)
- fotoaparát/videokamera/telefon
- baterka se sadou náhradních baterií (pro zájezdy v srpnu, bílé noci v červnu–červenci)
- přenosná nabíječka
Buněčná komunikace
Předpokládá se, že nejspolehlivější příjem v Karélii poskytují mobilní operátoři Megafon a MTS. Pokud používáte jiného mobilního operátora, žádáme vás, abyste varovali své příbuzné, že můžete být „mimo pokrytí sítě“.
Automobilová doprava
Připravte se na dlouhé cesty, ale i ne úplně pohodlné cesty a dopravu.
Na mnoha trasách jsou transfery prováděny autobusy PAZ, Sobol a Gazelle. Snažíme se zajistit co nejkomfortnější podmínky pro přesun s ohledem na kvalitu komunikací a místo pro vysazení.
Zdravotní pojištění a lékárnička
Nejčastěji náklady na standardní výlety na raftech na 3 a více dnů zahrnují pojištění pro p.m.p. a/nebo doručení do zdravotnického zařízení.
Zdravotní pojištění a úrazové pojištění není zahrnuto v ceně zájezdu. Pokud chcete, můžete se před cestou ve vlastním městě pojistit. Nezapomeňte si s sebou vzít léky, které pravidelně užíváte a které můžete potřebovat (náplasti, léky proti bolesti atd.).
Doporučujeme vzít si s sebou repelenty (spreje, masti) proti komárům, pakomárům, klíšťatům apod.
Je důležité si uvědomit, že významná část Karélie je nepříznivá pro klíšťovou encefalitidu. Na cestu do Karélie se v tomto období připravte předem – vezměte s sebou speciální mast nebo sprej, stejně jako čepici a oblečení, které co nejvíce pokryje všechny části těla, můžete se nechat preventivně očkovat proti klíšťatům encefalitida předem.
Stravování během zájezdu
Na trasách se jídlo podává nejčastěji třikrát denně. Někdy lze v závislosti na podmínkách trasy nahradit oběd svačinou. Jídlo připravuje instruktor, pomoc turistů není zakázána.
Turisté se podílejí na přípravě a průběhu zájezdu, a to:
balení turistického vybavení, potravin, osobních věcí a jejich pohyb po trase; zřízení stanového tábora; postavení bivaku, sběr dříví; povinnost kolem tábora a vaření.
doplňující informace
Společnost si vyhrazuje právo změnit postup poskytování služeb v programu zájezdu bez snížení jejich objemu.
Společnost nehradí peněžní náklady za uhrazené služby, pokud turista dle vlastního uvážení tyto služby po dobu služby nevyužil.
Turista je osobně odpovědný za zpoždění podle programu zájezdu, ztrátu zavazadel, peněz nebo jiných cenností (včetně toho, že turista zapomněl a nechal nějaké své věci/peníze v autobuse, kavárně nebo na jiných místech po cestě).
Turista je povinen před cestou informovat vedoucího o případných onemocněních nebo kontraindikacích pro účast na zájezdu s mírnou fyzickou aktivitou a přenocováním v terénu.
Trasu nebo harmonogram po trase lze upravit na místě na základě povětrnostních podmínek, připravenosti skupiny a dalších okolností.
Pravidla chování
Turista by neměl zapomínat, že po zvolení aktivního druhu rekreace se musí připravit na turistiku a různé povětrnostní podmínky, respektovat účastníky zájezdu a po celou dobu trasy se řídit pokyny instruktora.
Turista se zavazuje po celou dobu zájezdu dodržovat pokyny vedoucích skupin a instruktora.
Turista musí mít na lodi záchrannou vestu. Při pohybu po trase by turista neměl předbíhat vedoucího skupiny nebo zaostávat za vedoucím skupiny.
Je přísně zakázáno být na lodi v opilosti!
Turisté musí dodržovat pravidla osobní bezpečnosti, důsledně dodržovat doporučení doprovázejících osob a neohrožovat své životy a životy ostatních.
Při cestování se musíte starat o vybavení autobusů, vlaků, techniku, ale i přírodní, historické a kulturní památky.
Žádáme Vás o dodržování pravidel slušné komunikace s místními obyvateli, průvodci a řidiči, aby se předešlo nepříjemným a konfliktním situacím během zájezdu. V případě hrubého porušení pravidel chování a bezpečnostních pravidel si společnost vyhrazuje právo odmítnout turistu další službu na zájezdu bez náhrady.
Turista je povinen chránit přírodu a používat povolená lovná zařízení.
Aby se předešlo nebezpečným situacím, je třeba dodržovat následující:
Prevence klíšťové encefalitidy a klíšťové boreliózy
Klíšťová encefalitida (TBE) je onemocnění postihující především centrální nervový systém.
Klíšťová borelióza (TBC) postihuje různé lidské orgány a systémy.
Původci TBE a CB se dostávají do lidského těla přisátím klíštěte nebo v důsledku tření poškozenou kůží nebo sliznicí při rozdrcení klíštěte nebo škrábnutí na místo přisátí.
TBE se můžete nakazit i konzumací syrového kravského nebo kozího mléka a z něj připravených fermentovaných mléčných výrobků na jaře a v létě.
Známky nemoci. Při FE – zimnice, silné bolesti hlavy, prudké zvýšení teploty na 39°C, nevolnost, zvracení, bolesti svalů. Při borelióze se v místě přisátí klíštěte může objevit rozšiřující se prstencové zarudnutí s intenzivně červeným okrajem, v jehož oblasti je pociťována bolest, pálení nebo necitlivost.
Klíště má ploché, oválné tělo dlouhé 4-5 mm, červenohnědé barvy se čtyřmi páry dlouhých a houževnatých nohou. Přisávání klíštěte obvykle nezpůsobuje bolest a může zůstat bez povšimnutí. Biotopy klíšťat jsou listnaté-jehličnaté lesy, keře a vysoká tráva. Je možné, že se klíšťata mohou přisát na lidi, kteří nenavštívili les, když je nosí zvířata nebo jiní lidé na oblečení, s květinami atd. Sezóna aktivity klíšťat: duben-září (někdy březen-říjen).
Významná část Karélie je nepříznivá pro klíšťovou encefalitidu.
Je třeba připomenout, že nejúčinnějším prostředkem prevence je očkování proti klíšťové encefalitidě. Je lepší se nechat očkovat ještě před začátkem sezóny klíšťat. Největší ochranný účinek poskytuje očkování podle plného schématu.
Infekci se můžete vyhnout, pokud budete v období aktivních klíšťat (od dubna do září včetně) dodržovat následující pravidla.
Je nutné si připravit oblečení: pevně zapnout límec a manžety rukávů, zastrčit košili do kalhot, nohavice zastrčit do silných ponožek. Nezapomeňte nosit pokrývku hlavy (čepici, šátek atd.). Nejlepší obuv do lesa jsou boty;
Do lesa nemůžete nosit kraťasy, kraťasy, pantofle nebo košili s krátkým rukávem; oblečení musí být ošetřeno repelenty; Každé 2–3 hodiny pobytu v lese je nutné prohlédnout oděv a otevřené části těla (klíšťata dlouho hledají vhodné místo ke kousnutí). Zvláště pečlivě se zkoumá hlava, krk a záhyby oděvu.
Při výběru míst k odpočinku v lese upřednostňujte suché, slunné, přehledné mýtiny, kde není tráva ani keře. Vyhýbejte se zarostlým břehům a nevytvářejte skládky, protože přitahují hlodavce, kteří mohou přenášet klíšťata.
Po návratu z lesa prohlédněte (nejlépe v nebytových prostorách) oblečení, těla, kytice, koše, tašky, ale i zvířata, pokud jste je vzali s sebou.
Konzumujte pouze vařené kozí a kravské mléko.
Po přisátí klíštěte (nejpozději první 3 dny od přisátí) kontaktujte zdravotnické zařízení, aby rozhodlo o podání imunoglobulinu a zavedlo lékařský dohled. Neodstraňujte klíště sami, ale kontaktujte instruktora doprovázející skupinu na trase nebo zdravotnické zařízení.
Pro zjištění, zda bylo klíště infikováno původcem klíšťové encefalitidy (nebo klíšťové boreliózy), je třeba celé klíště odevzdat do laboratoře Spolkového státního ústavu „Centrum hygieny a epidemiologie v ČR z Karélie“ v Petrozavodsku, na ulici. Pirogov – 12.
Abyste se vyhnuli uštknutí hadem:
Dívejte se pozorně na své nohy, abyste na hada nešlápli (had špatně vidí a slyší, takže je třeba jít pomalu; pokud nastane nebezpečí, had se odplazí, had nikdy neútočí jako první); ve vysoké trávě, v bažinách, ve skalnatých oblastech a v mrtvém dřevě se doporučuje nosit boty; nesedejte si na padlé stromy, pařezy apod., aniž byste je předtím prohlédli; když uvidíte hada, je lepší ho obejít, než se ho snažit zabít nebo odehnat; V případě uštknutí hadem kontaktujte instruktora doprovázející skupinu na trase nebo zdravotnické zařízení.
Plazi z Karélie jsou zastoupeni 4 druhy: ještěrka živorodá, zmije, užovka, vřeteno. Všechny, s výjimkou zmije, jsou neškodné.
Abyste se vyhnuli otravě:
Nejezte neznámé houby, bobule, rostliny atd.; Navzdory čistotě karelských nádrží se nedoporučuje pít surovou vodu z pramenů, bažin a potoků.
Všechny exkurzní programy v Karélii začínají setkáním s turisty z vlaků!
Užitečné informace pro turisty
- Po příjezdu do Karélie z nádraží na vás začne dohlížet průvodce nebo instruktor (dle zvoleného zájezdu), se kterým řešíte všechny záležitosti, které se během zájezdu vyskytnou;
- Odjezd z hotelů je ve 12:00. Připravte se proto na to, že bezprostředně po vlaku si nebudete moci odpočinout na pokoji ani se osprchovat. Odbavení v hotelu probíhá po výletech (předtím budou vaše zavazadla buď v místnosti ředitelství hotelu nebo v zavazadlovém prostoru autobusu);
- Místa v autobuse nelze rezervovat předem;
- Společnost nehradí peněžité náklady za uhrazené služby, pokud turista dle vlastního uvážení tyto služby po dobu služby nevyužil;
- Při cestách doprovázených návštěvami aktivních kostelů, katedrál, chrámů a klášterů musí ženy nosit na hlavě šátek (není-li šátek, pak již existující pokrývku hlavy), oděv by jim měl, pokud možno, zakrývat ramena a kolena. Mužům se doporučuje nosit dlouhé kalhoty;
- Mnoho navštěvujících webů účtuje poplatek za fotografování a natáčení videa (od 10 do 150 rublů);
- Ostrovy Kizhi, Valaam, Solovki a horský park Ruskeala se nacházejí ve velkých vzdálenostech od sebe. Proto programy zájezdů, které zahrnují návštěvu alespoň 2 z těchto míst, obsahují dlouhé cesty + časné vstávání v některé dny. Společnost dělá vše pro to, aby cestování bylo pro turisty co nejpohodlnější: cestovní informace, zastávky na zajímavých místech po cestě, hygienické zastávky, promítání hraných filmů nebo dokumentů;
- Vezměte prosím na vědomí, že v létě, zejména na začátku června, jsou možné změny teploty od +30 do +10. Postarejte se proto předem o teplé oblečení, větrovky, čepice a pohodlné, známé, obnošené boty, protože. budete muset strávit poměrně hodně času na nohou;
- Pokud trpíte chronickými nemocemi, vezměte si potřebné léky, nebude možné je zakoupit mimo město;
- Také si předem, v Petrozavodsku během trasy, postarejte o nákup pitné vody na cestu a v případě potřeby svačinu. Na trasách mezi městy a výletními místy nejsou vždy obchody;
- Povětrnostní podmínky mohou změnit naše programy výletů. V případě silné bouře na Bílém moři nebo na Oněžských nebo Ladožských jezerech (bouře, na kterých někdy nejsou slabší než na moři), je lodím zakázáno opustit přístav. Nemůžeme riskovat. V tomto případě budou výlety závislé na cestování po vodě nahrazeny aktivitami za stejnou cenu. To se stává velmi zřídka, ale turisté by měli být varováni;
- V létě, když jste v lese, musíte mít s sebou repelenty proti komárům a klíšťatům;
- Za porušení pravidel chování, stejně jako zpoždění na trase, ztrátu zavazadel, peněz nebo jiných cenností nese turista osobní odpovědnost;
- Žádáme vás, abyste respektovali kulturní a historické hodnoty, tradice a zvyky obyvatel Republiky Karelia;
- V Karélii je možné zakoupit místní alkoholické nápoje, které nejsou dodávány do jiných oblastí Ruska;
- Při každé exkurzi si společnost vyhrazuje právo změnit postup poskytování služeb;
- Pokud zájezd zakoupený od naší společnosti zahrnuje Solovecké ostrovy v seznamu výletů, důrazně doporučujeme, abyste si přečetli poznámku pro turisty, kteří Solovecké ostrovy navštíví.
- Jednotná záchranná služba: 01
- Záchranná služba z mobilního telefonu: 112
- Policie: 02
Při rezervaci zájezdu nezapomeňte uvést sérii, čísla pasů, data narození a mobilní telefony turistů!
Několik dní před odjezdem sdělte provozovateli číslo vlaku a vagónu turistů.
Nezapomeňte si zkontrolovat informace o setkání s turisty na začátku túry! (kde se skupina schází a s jakým znamením)
Ve většině případů, pokud jsou exkurze do Karélie zrušeny více než 30 dní před začátkem zájezdu, je turistům vráceno 100 % platby za zájezd. Pokud do příjezdu zbývá méně než 16 dní, bude 100 % ceny zájezdu vráceno pouze v případě, že se za zrušené turisty najde náhrada!
Co si musíte vzít s sebou:
Osobní hygienické potřeby: mýdlo, ručník, zubní kartáček a zubní pasta.·
POLITIKA povinného zdravotního pojištění
Pro turisty cestující s dětmi je vyžadován identifikační doklad v zapečetěném obalu.
Oblečení a obuv
Počasí v Karélii je proměnlivé. Na výlet si s sebou vezměte nepromokavou bundu a teplý svetr. Vhod přijdou i plavky. Dále budete potřebovat sluneční brýle a lehký klobouk. V některých oblastech Karélie žijí hadi. Jsou neagresivní, ale doporučujeme, aby se turisté vyhýbali chůzi ve vysoké trávě a při cestování nosili uzavřené boty.
K návštěvě klášterů a chrámů budou ženy potřebovat šátek a sukni pod kolena a muži dlouhé kalhoty. Boty na výlet by měly být pohodlné. Tenisky nebo tenisky budou stačit. A měli byste se vzdát bot na vysokém podpatku.
Медицина
Nezapomeňte si s sebou na cestu vzít obvyklé léky na kinetózu. Vždy s sebou noste zdravotní pojištění. V létě jsou v Karélii aktivní komáři, pakomáry a mušky. Na cesty si s sebou vezměte repelent a repelent na kousání.
Doufáme, že naše tipy vám pomohou udělat váš výlet do Karélie nejen zajímavým, ale také pohodlným!
Pokyny pro zájezdy s ubytováním v Solovkách.
SCHŮZKA
První den zájezdu potkáváme všechny naše turisty přijíždějící na zájezdy s třídenním ubytováním v Solovkách (přes Kem) na železniční stanici Petrozavodsk. Průvodce se se skupinou setkává u vchodu do nádražní budovy z nástupiště.
DOPRAVA
Cesta z Kemu do Solovki vede podél vodní hladiny Bílého moře. Na našich výletních trasách používáme lodě, které mají povolení přepravovat cestující.
Bílé moře může být neklidné. Důrazně doporučujeme vzít si s sebou léky proti kinetóze.
Bouře a varování před bouřkami jsou brzdou našich plánů. A může se stát, že na moři a na jezerech fouká silný vítr, což vede k velké vlně – pak se naše exkurze zdrží nebo odloží. Nemáme právo riskovat. Naši průvodci a organizátoři vynaloží veškeré úsilí, aby celý program exkurze dokončili.
ODĚVY A OBUV PRO VÝLETY
Nejpřijatelnější boty pro pěší výlety jsou tenisky nebo mokasíny, ale ne nové, ale ty, které jsou vám známé a pohodlné. Pro případ deště je nutné mít náhradní ponožky a boty. Pamatujte, že Solovecké ostrovy jsou jen 160 km od polárního kruhu a počasí se může měnit několikrát za den. Když se tedy v létě vydáte do Solovek, nezapomeňte si s plavkami, plavkami, šortkami a tričkem vzít na cestu svetr, kalhoty, větruodolnou bundu a teplou čepici. Pláštěnka a deštník budou užitečné předměty. Pro ty, kteří se bojí, že si při práci s vesly během výletu lodí po jezerech a kanálech Solovki odře mozoly na dlaních, je dobré mít rukavice.
Spolu s muzejní rezervací je na ostrově aktivní mužský ortodoxní klášter, na jehož území platí zvláštní pravidla chování: ženy musí nosit pokrývku hlavy a sukni pod kolena (sukni vezměte tak, aby lze ji nosit přes kalhoty) a muži – v kalhotách a bez pokrývky hlavy.
Vylety
V zájezdech do Solovek je bohatý program exkurzí, snažili jsme se zahrnout ty nejzajímavější exkurze a objekty. Všechny výlety začínají u přepážky s turistickými informacemi. Pozornost! Turisté dojdou vzdálenost od hotelu k přepážce s turistickými informacemi!
ZDRAVOTNÍ POJIŠTĚNÍ A PRVNÍ SADA
Zdravotní pojištění a úrazové pojištění není zahrnuto v ceně zájezdu. Pokud se rozhodnete pojistit se, postarejte se o to předem. Nezapomeňte si s sebou vzít léky, které pravidelně užíváte a které můžete potřebovat. Na Solovkách je nepravděpodobné, že si budete moci koupit léky, které se volně prodávají na pevnině. A nezapomeňte si do lékárničky dát lék proti kinetóze.
BUNĚČNÝ
Mobilní komunikace je dostupná na Solovki. Operátoři „MEGAFON“ a „MTS“ fungují, ale kvalita komunikace není všude vysoká. Před odjezdem myslete na dobití účtu.
Doufáme, že naše tipy vám pomohou udělat váš výlet na Solovecké ostrovy nejen zajímavým, ale také pohodlným!