Snižuje verbena krevní tlak?

Zmírňuje záchvaty úzkosti, nespavost, nervové napětí. Stimuluje mozkovou činnost, zvyšuje koncentraci. Účinné při nevolnosti, závratích, tachykardii, hypertenzi. Má antispasmodický účinek. Zlepšuje trávení, odstraňuje toxiny, snižuje teplotu. Doporučeno pro péči o mastnou pleť. Eliminuje akné.

Podrobný popis

Složení: esenciální olej z citronové verbeny.
Barva: zelenožlutá.
Аромат: candy-citronová, příjemná, svěží.
Způsob příjmu: destilace vodní párou, výtěžnost silice 0.1-0.2 %.
Použitá část rostliny: listy.
Oblast růstu: Jižní Amerika, Evropa, Krym, Kavkaz.

Citronový verbenový olej se používá:

• na únavu, podrážděnost a apatii;
• pro mastnou a problematickou pleť;
• pro péči o stárnoucí pleť;
• pro péči o problémové oblasti těla (hrudník, břicho, stehna);
• k odstranění nepříjemných tělesných pachů;
• jako antispasmodikum;
• s vegetativně-vaskulární dystonií a astenií;
• jako erotický stimulant;
• pro aromatizaci vnitřního vzduchu a prádla.

Psycho-emocionální vlastnosti: tonizuje a stabilizuje nervový systém, používá se při úzkosti, nespavosti a nervovém napětí. Zmírňuje únavu, pomáhá vyrovnat se s apatií, lhostejností a depresí. Přitahuje štěstí. Stimuluje mozkovou činnost, zvyšuje koncentraci. Je to erotický stimulant a podporuje smyslnou lásku.

Léčivé vlastnosti: antiseptický, antispasmodický, protizánětlivý. Zlepšuje trávení, odstraňuje toxiny, snižuje teplotu. Dobře pomáhá při nevolnosti způsobené nervovým vypětím, závratěmi, zrychleným tepem, hypertenzí, revmatismem. Podporuje rychlou obnovu kůže po modřinách, hematomech a zlomeninách. Způsobuje rychlý a snadný porod. Normalizuje krevní tlak.

Kosmetické vlastnosti: odstraňuje mastný lesk, akné, zmírňuje záněty, tonizuje pokožku. Napíná, omlazuje, vyhlazuje pokožku. Obnovuje elasticitu problémových partií těla. Je přírodní deodorant.

Doporučeno: na masáže, přípravu koupelí, inhalace, aromatizaci vnitřního vzduchu.

Způsoby aplikace:

Masáž: Přidejte 4-6 kapek citronového verbenového oleje na 2 polévkové lžíce. základního oleje (kosmetické rostlinné oleje od firmy AROMA WAY, jejich směsi nebo krém dle vlastního výběru) a proveďte jemnou lehkou masáž od končetin až po páteř či hrudník.

Vany: Smíchejte 4-6 kapek s 1 polévkovou lžící. l. emulgátor (med, sůl, smetana), přidat do koupele (při teplotě vody 36-38 0 C). Před procedurou se osprchujte. Doba koupele je až 20 minut. Po aromaterapeutické koupeli není nutné oplachování a doporučuje se odpočinek 30-40 minut. Pokud se váš zdravotní stav zhorší, musí být postup okamžitě zrušen.

Horké inhalace: 1-2 kapky na 2 litry horké vody.

Aroma medailony: 1-2 kapky.

Olejový hořák: 3-5 kapek na 15 m2. Před zahájením procedury vyvětrejte místnost a poté zavřete okna. Doporučeno do 1-3 hodin.

Interakce s jinými oleji: ladí s esenciálními oleji firmy AROMA WAY – bazalka, bergamot, heřmánek, pelargónie, neroli, růže, rozmarýn.

Bezpečnostní opatření: pouze k zevnímu použití, nepoužívejte v čisté formě, při individuální nesnášenlivosti, děti do 3 let, v těhotenství, při kardiovaskulárních onemocněních neaplikujte na pokožku před sluněním.

Zarudnutí, mírné brnění a pocity pálení na kůži jsou možné během 2-7 minut. Reakce je přirozená.

Datum výroby: podívejte se na obal.

Doba použitelnosti: 24 měsíců.

Skladovací podmínky: v dobře uzavřené lahvičce z tmavého skla, při teplotě od +5 0 do +25 0 C, mimo dosah dětí.

Verbena je známá svou příjemnou vůní a jasnou chutí. Rostlina se používá ke snížení zánětu a posílení imunitního systému. Jaké sloučeniny činí verbenu prospěšnou a jak působí na tělo, říká autor lékařského výzkumu Pavel Kubica a odborníci z WebMD.

Blahodárné vlastnosti verbeny

Jaký je jiný název pro verbenu? Verbena officinalis, známá jako verbena obecná, verbena citrónová (Aloysia citrodora) a verbena třílistá (lippia citriodora), je vytrvalý keř patřící do čeledi Verbenaceae, vysvětluje MedicineNet.

Listy verbeny citrónové obsahují esenciální olej, který se skládá hlavně ze dvou sloučenin. Tyto sloučeniny jsou zodpovědné za aroma citronu, které má uklidňující účinek a zlepšuje náladu.

Další sloučeniny nalezené v různých částech rostliny pojmenoval Pavel Kubica:

• citral;
• cineole;
• limonen;
• taniny;
• fenolové kyseliny;
• flavonoidy.

Jaké jsou výhody verbeny? V lékařství se využívají protizánětlivé, antibakteriální, spazmolytické a analgetické vlastnosti verbeny. Lidé používají vervain k úlevě od úzkosti a deprese, bolesti, problémů se spánkem a snižují riziko rakoviny, poznamenává WebMD.

Jak verbena funguje? Lékárník David Snyder hovoří o účincích verbeny na tělo:

1. Snižuje úzkost a deprese. Verbenalin je známý pro své uklidňující účinky. Rostlina se používá k prevenci a léčbě deprese, ale vědecké studie na lidech dosud nebyly provedeny.
2. Bojuje proti nespavosti. Gastatosid a verbenalin jsou těkavé oleje známé jako monoterpenoidy citronové verbeny. Pomáhají při nespavosti stimulací systému kyseliny gama-aminomáselné (GABA) v mozku. GABA je mozkový neurotransmiter, který inhibuje nervovou signalizaci a pomáhá uvolnit nervový systém, když se připravuje na spánek.
3. Pomáhá při zvýšené křečové pohotovosti, má sedativní účinek.
4. Odstraňuje toxiny, posiluje imunitní systém. Citronová verbena obsahuje mnoho fenolických sloučenin, které jsou silnými antioxidanty. Chrání buňky před volnými radikály, snižují oxidační stres, udržují tělo zdravé a posilují imunitní systém.
5. Bojuje proti stafylokokovým infekcím. Stafylokoková infekce může způsobit vše od drobného podráždění kůže, nevolnosti a zvracení až po průjem, dehydrataci, nízký krevní tlak a dokonce i smrt. Extrakt z citronové verbeny inhibuje rozvoj Staphylococcus aureus.
6. Podporuje trávení. Zklidňuje žaludek díky svým antispasmodickým vlastnostem a uvolňuje hladké svaly trávicího traktu.

Chcete-li využít výhod používání verbeny, je důležité dodržovat pokyny výrobce léku. Při nesprávném použití rostlina způsobí vedlejší účinky a poškodí tělo.

Vlastnosti použití verbeny

Umíš pít verbenu? Verbenu lze pít ve formě odvaru, čaje nebo nálevu. K přípravě nálevu se používají sypané listy a čaj lze uvařit z čajových sáčků. Horký čaj z listů verbeny má relaxační, uklidňující účinky, podporuje trávení a zlepšuje kvalitu spánku. Chladivý nálev bude výborným chladivým nápojem v horkém počasí.

Konzumace bylin, jako je verbena, však může mít potenciální vedlejší účinky. Tyto nežádoucí účinky mohou být běžné nebo závažné. Mezi běžné nežádoucí účinky patří:

• žaludeční rozrušení;
• plynatost;
• kontaktní dermatitida;
• lokalizovaná vyrážka a zarudnutí.

Chcete-li omezit možnost alergické reakce, naneste trochu na kůži před použitím infuze verbeny a počkejte hodinu, abyste viděli, zda se objeví vyrážka. Pokud je vaše pokožka obzvláště citlivá, poraďte se s dermatologem před použitím listů verbeny k léčbě kožních onemocnění. Anafylaxe, závažná alergická reakce, je vzácná, ale ne nemožná.

Lidé by se měli vyhnout užívání verbeny:

• s onemocněním ledvin;
• těhotné a kojící;
• děti;
• pro ty, kteří pravidelně berou léky.

Verbena interaguje s jinými drogami. Některé léky se rozkládají v játrech. Verbena zpomaluje rychlost, jakou játra odbourávají určité léky. Užívání verbeny spolu s určitými léky, které jsou rozkládány játry, zvýší účinky a vedlejší účinky. Informujte svého lékaře o všech doplňcích, které užíváte, abyste se vyhnuli možným interakcím.

Optimální dávka verbeny závisí na věku a zdravotním stavu člověka. V současné době není dostatek vědeckých informací ke stanovení vhodného rozmezí dávkování pro verbenu. Mějte na paměti, že přírodní produkty nejsou vždy bezpečné, proto je důležité dávkování.

Verbena je bylina používaná v lékařství k léčbě nespavosti, úzkosti, deprese a infekcí. Důkazy podporující zdravotní přínosy vervainu jsou však omezené a je zapotřebí více výzkumu. Než začnete užívat bylinný lék, je důležité poradit se s lékařem a ujistit se, že neexistují žádné kontraindikace.

Pozornost! Materiál slouží pouze pro informační účely. Bez předchozí konzultace s lékařem byste se neměli uchýlit k metodám léčby popsaným v něm.

1. Paweł Kubica, Agnieszka Szopa, Jakub Dominiak, Maria Luczkiewicz, Halina Ekiert. Verbena officinalis (vervanice obecná) // PubMed. — 2020. — 16. října. — Režim přístupu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32937665/
2. Verbena – použití, vedlejší účinky a další // WebMD. — Režim přístupu: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-88/verbena

Recenzent – lékař nejvyšší kategorie Michailenko Lyudmila Anatolyevna.