Je možné si v infrasauně lehnout?

Infrasauna vypadá jako obyčejná dřevěná kabina, která je hermeticky uzavřená a nemá žádné praskliny. Kabina je vybavena speciálními topidly – zdroji infračerveného záření, které vyzařují infračervené (tepelné) vlny různé délky a zajišťují hluboké prohřátí těla. Hlavní rozdíl mezi infrasaunami je ten, že tepelné vlny pronikají do těla vzduchem, prakticky bez vyhřívání místnosti.

Infračervené vlny jsou bezpečné a pro tělo prospěšné. Při teplotě 40-50 stupňů lidské tělo nepociťuje žádné nepohodlí a nedochází k namáhání srdce, ke kterému dochází při pravidelných koupelích. V tomto případě dochází k pocení intenzivněji. Měkčí a pohodlnější podmínky pro pobyt v infrakabině poskytují ozdravný účinek: tělo se zbavuje škodlivých látek, zrychlují se metabolické procesy, předchází se kardiovaskulárním onemocněním, tkáně se obohacují kyslíkem.

Kritéria výběru

Rozměry kabiny. Hlavním kritériem při výběru velikosti kabiny je dostupnost volného prostoru. Jeden model standardních velikostí (1000 (L) x1000 (H) x1850 (V) mm) a některé dvoulůžkové kabiny (1300 (L) x1200 (H) x1900 (V) mm) jsou vhodné pro instalaci v koupelně nebo v koupelně. lodžie běžného městského bytu . Prostor 110x120cm je pro výše uvedené sauny poměrně dostačující. Třímístný model 1500mm×1500mm je vhodné umístit do velkého bytu.

Do venkovských domů jsou vhodné tří a čtyřmístné infrakabiny. Existují i modely určené pro pět a více osob. Lze je vidět ve zdravotních střediscích, sportovních klubech a lázeňských salonech. Výrobci nabízejí i službu výroby infrasaun na míru.

Design a forma. Podle tvaru kabiny mohou být infrasauny rohové, obdélníkové a šestihranné. Interiérová dekorace může být vyrobena z různých druhů dřeva nebo tvrzeného skla.

Materiál vnitřní podšívky:

kanadský cedr – zesiluje účinek infračervených vln, zkracuje dobu ohřevu IR kabiny 3-5krát, je bohatý na fytoncidy a éterické oleje;
Kanadský jedlovec je pevný a odolný materiál, má estetický vzhled, obsahuje velké množství silic a fytoncidů;
lípa je čistý a homogenní materiál obsahující éterické oleje, příjemně voní a má uklidňující účinek; je ideálním materiálem pro lidi trpící alergiemi; nepraská, nekroutí se ani nevysychá; pomáhá snižovat úroveň vlhkosti během relace, čímž zlepšuje mikroklima a zvyšuje provozní účinnost ohřívačů;
borovice je vysoce pevný materiál, který je odolný vůči hnilobě a není náchylný k praskání při sušení.

Typ infrazářičů: závisí na tom úroveň přenosu tepla a doba zahřívání. Čím vyšší je emisní vrchol (vlnová délka, při které bude intenzita záření infračerveného zářiče maximální) a emisní faktor (podíl infračerveného záření produkovaného infrazářičem), tím vyšší je účinnost zářiče.

keramika — trubice s topným tělesem, hliníkovým reflektorem a mřížkou proti opaření; namontované na stěnách kabiny (špičkové záření (p.i.) – 4,75 um, emisní koeficient (např.) – 90 %);
Incalaceae — vyrobené ze slitiny niklu, chrómu a železa; odolné proti korozi, odolné ohřívače s vysokým přenosem tepla; upevnění se provádí na kabinových strojích (p.i. – 6,5 mikronů, např. – 98 %);
uhlík — namontované na stěnách kabiny, zajišťující rychlé a rovnoměrné vytápění na nízkou teplotu; tyto ohřívače jsou ohnivzdorné a eliminují možnost popálení (p.i. – 8,7 mikronů, např. – 98 %);
film — infračervená fólie je umístěna ve stěnách infrakabiny po celé výšce, ohřívá stěny kabiny a tím zajišťuje rovnoměrné rozložení tepla (p.i. – 8,7 mikronů, např. – 98 %).

Návštěva infrasauny se liší od běžné sauny. Na wellness sezení stačí třicet minut. Za optimální polohu v infrakabině se považuje sezení s nohama dolů, rovnými zády a nataženými pažemi podél těla. Pokud to velikost kabiny dovolí, můžete v ní ležet. IR sauna poskytuje hluboké prohřátí, ale lidské tělo na tuto proceduru nereaguje tak, jako by se přehřívalo. Po sezení se nemusíte ochlazovat, stačí teplá sprcha, abyste smyli pot. Chcete-li kompenzovat ztrátu vlhkosti během relace, musíte pít minerální vodu nebo čaj (doporučují se zelené odrůdy). Rovněž není vhodné navštěvovat saunu s plným žaludkem, protože to může způsobit nepohodlí.

Výhody infrasauny:

příjemná teplota, žádné přehřívání, eliminuje možnost popálení (například při dotyku stěn);
IR sauna je bezpečná pro děti a seniory, doporučuje se lidem s onemocněním kardiovaskulárního systému a těm, kteří nesnášejí nebo nesnášejí horko;
úspora času: krátká doba zahřívání (až 15 minut);
zabírá málo místa;
spotřebovává málo energie (1.5 – 3 kW, méně než rychlovarná konvice, která spotřebuje 2,2 kW);
levnější provoz ve srovnání s klasickými saunami;
snadná montáž a mobilita;
instalace nevyžaduje povolení požární inspekce.

Instalace infrasauny

Hlavní podmínky:

kabina by měla být instalována pouze na rovném povrchu (jakákoli krytina – parkety, dřevěná podlaha, mramorové dlaždice atd.);
Chcete-li nainstalovat saunu, měli byste si vybrat místo s dobrou ventilací;
Kabina musí být instalována na suchém místě.

Výklenek určený pro kabinu by měl být o 4-8 centimetrů větší na šířku než samotná kabina a o 5 centimetrů větší do hloubky. Infrasaunu nelze umístit blízko stěn. Od horní části kabiny ke stropu by měla být vzdálenost 30 centimetrů a od bočních okrajů kabiny ke stěnám v obou směrech asi 2-4 centimetry.

IR sauna je napojena na běžnou pokojovou zásuvku. Proces instalace netrvá déle než 50-60 minut. Na konci práce byste měli zkontrolovat, zda v konstrukci nejsou žádné mezery, zejména ve spodní části dveří.

Cena otázka

Moderní infrasauny jsou dostupné v různých cenových kategoriích. Cena jednoho zařízení začíná od 1500 USD. Čím větší kapacita sauny, tím vyšší cena. Takže za model určený pro 4 osoby budete muset zaplatit od 2500 USD. Za nejdražší materiál do sauny je považován kanadský cedr, následuje kanadský jedlovec a lípa. Infračervené kabiny vyrobené z borovice mají nejnižší náklady.

Autor: Anastasia Nikulina