Jak se sušené ovoce liší od sušeného ovoce?

Sušení ovoce je nejjednodušší a cenově nejdostupnější způsob zpracování potravin pro další skladování. Čerstvé a šťavnaté plody ztrácejí vlhkost, zmenšují se a získávají bohatší a koncentrovanější chuť.

Ovocné zásoby se tvoří různými technikami. Existuje několik způsobů, jak sušit ovoce:

1. Sušení solárním vzduchem. Nádobí s přípravky jsou umístěny na slunci. Plody se nejprve omyjí, vysuší, nakrájí na kousky a fumigují oxidem siřičitým. V případě potřeby se plody suší v pecích;
2. Sušení vzduchem a stínem. Plody se upravují standardním způsobem, ale jsou umístěny v nádobě ve stínu (ne na přímém slunci). Tato metoda se používá pro sušení bobulí a ovoce, které prošly primárním zpracováním pod slunečními paprsky;
3. Tepelná příprava. Umělým zahřátím (od 50 do 90°C) se ovocná hmota zbaví přebytečné tekutiny.

Aby nakonec zůstalo měkké a jemné sušené ovoce s jemnou chutí, někdy se používá blanšírování. Čerstvé produkty se na několik sekund nebo minut ponoří do vroucí vody a poté se umístí na síto, aby se odstranila přebytečná tekutina.

Můžete sušit jakékoli ovoce a bobule. Sušení doma však ne vždy přináší požadovaný výsledek. Musíte znát příliš mnoho tajemství a pečlivě připravit, zpracovat a vařit ovoce a také vytvořit optimální podmínky pro jejich skladování. Časové náklady nejsou vždy racionální. Někdy je mnohem výhodnější koupit kandované nebo sušené ovoce v obchodě.

Rozdíl mezi kandovaným ovocem a sušeným a sušeným ovocem

Uvedené způsoby sušení čerstvého ovoce umožňují vytvářet sušené ovoce tradičním způsobem. Získání hotového produktu bude trvat poměrně dlouho. Moderní technologie umožňují odstranit vlhkost z bobulí a ovoce dehydratací. Pomocí speciálních jednotek je možné vytvořit vysoce kvalitní dehydrogenovaný produkt během několika hodin.

Samostatně stojí za zmínku kandované ovoce. Jsou radikálně odlišné od sušeného ovoce připraveného jakoukoli metodou. Kandované ovoce se připravuje tak, že je nejprve namočíme do cukrového sirupu. Podle druhu produktu se vaří v cukrové hmotě nebo se používá jiný „sladký“ způsob. Zároveň sušené ovoce a naléhavě dehydratované ovoce neobsahují žádné pomocné složky.

Všechny produkty jsou zdravé a doporučené ke konzumaci jako zdroj vitamínů, organických kyselin, peptidů a minerálů. Kandované ovoce by se však mělo konzumovat v malém množství, zatímco sušené ananasy a další ovoce bez cukru lze konzumovat bez omezení.

Zachování prospěšných vlastností v sušeném ovoci

Navzdory technologickému pokroku ve všech odvětvích lidské činnosti zůstává tradiční sušení nejlepším způsobem, jak zachovat zásoby ovoce, aniž by ztratily své prospěšné vlastnosti. Při dodržení všech pravidel pro přípravu sušených plodů bude opravdu chutné a zdravé.

Doma se ne všechno vaše oblíbené ovoce dá připravit sušením. Výhodnější je nakupovat exotické ovoce a vzácné ovoce v obchodě. Například vyrobit si zdravý sušený durian nebo sušené banánové kroužky je téměř nemožné.

Při sušení se odstraní až 85 % vlhkosti. To stačí k tomu, aby byly produkty skladovány co nejdelší dobu. Takové plody neobsahují konzervační látky ani jiné nežádoucí složky, proto jsou do jídelníčku dětí zaváděny již v raném věku.

Naprosto všechno sušené ovoce je zdrojem draslíku. Nasycují tělo cennými organickými kyselinami, esenciálními mikro- a makroprvky, sacharidy a vitamíny. Sušené ovoce je nízkokalorický produkt, který lze použít jako náhradu sladkostí při dietách a při PN. Chutná a zdravá svačina udělá váš jídelníček pestřejší, jasnější a bohatší.