Co se stane, když budete jíst aloe každý den?
Aloe vera je jednou z nejúžasnějších rostlin: v lékařství a kosmetologii se používá již více než století. Dužnaté listy aloe vera jsou z 99 % tvořeny vodou, obsahují vitamíny, minerály, aminokyseliny, molekuly bílkovin a další látky, které příznivě působí na pokožku, vlasy a nehty. Přečtěte si více o výhodách aloe pro pokožku obličeje níže.
- 5 výhod aloe pro pokožku
- Pleťová kosmetika s aloe od L’Oréal Paris: Hydra Genius Aqua Fluid
- Jak aloe působí na pokožku obličeje?
- Aloe na obličej v čisté formě nebo jako součást produktů: co si vybrat?
5 výhod aloe pro pokožku
Neformální název aloe je „agáve“ a rostlina získala tuto lichotivou definici z dobrého důvodu. Proč je tak milován jak příznivci tradiční medicíny, tak seriózními kosmetickými značkami? Existuje pro to nejméně pět důvodů.
Má účinek proti stárnutí
Jak víte, s věkem se pokožka stává sušší a ztrácí pružnost. Šťáva z aloe stimuluje tvorbu kolagenu a kyseliny hyaluronové, díky čemuž zůstává pokožka déle elastická a hladká – bez vrásek a „záhybů“. Navíc díky vitamínům C a E ve složení je aloe prvotřídním antioxidantem, který neutralizuje volné radikály, čímž zabraňuje procesu oxidace v buňkách a zpomaluje jejich destrukci.
Chrání
Aloe gel se rychle vstřebává, ale zároveň vytváří na pokožce neviditelnou bariéru, která dokonale chrání před větrem a dalšími vnějšími dráždidly po celý den.
L’Oréal Paris Aloe Facial: Aqua Fluid Moisturizing Genius
Hydratační fluid L’Oréal Paris Moisture Genius Moisturizing Fluid patří mezi kosmetické přípravky obsahující extrakt z aloe vera.
Princip účinku a výhody pro pokožku obličeje
– Při kontaktu s pokožkou tekutina taje a mění se ve vodu, která se rychle vstřebává a nezanechává mastný film.
— Tento nástroj bude skvělou alternativou denního krému: hydratační účinek po jeho použití trvá až 72 hodin!
– Kromě základní funkce hydratace přebírá Aqua-fluid i další povinnosti – zlepšuje pleť, vyhlazuje texturu pokožky, chladí a čistí.
Mezi další aktivní složky tohoto produktu patří glycerin, vitamín CG (verze vitamínu C) a kyselina hyaluronová.
Hydra Genius je k dispozici ve třech verzích – pro suchou, normální a citlivou/smíšenou pleť. Účinné látky ve vzorcích všech tří aqua fluid jsou stejné, ale každá verze je navíc přizpůsobena potřebám daného typu pleti.
Hydratační přípravek Genius lze bezpečně používat jako základ pod make-up: jakýkoli podklad se mnohem lépe rozloží, make-up vydrží déle a pleť bude mít zdravý lesk.
Jak aloe působí na pokožku obličeje?
Kromě kosmetického účinku má aloe vera na organismus vážnější, hojivý účinek.
1. Díky přítomnosti fytohormonů giberelinu a auxinu je aloe gel antibakteriální a protizánětlivý prostředek, pomáhá v boji proti akné, černým tečkám a akné.
2. Rostlina také obsahuje polysacharidy, které stimulují růst nových buněk, což urychluje proces hojení akné, zabraňuje tvorbě jizev a pomáhá bojovat proti stávajícím jizvám a striím na kůži.
3. Šťáva z aloe pomáhá zesvětlit stařecké skvrny.
4. Proteinové glykoproteiny snižují zánět a zarudnutí.
Aloe na obličej v čisté formě nebo jako součást produktů: co si vybrat?
Jak jsme již viděli, aloe vera je účinný přírodní zvlhčovač pleti, je vhodný pro suchou i mastnou pleť. Dnes mnoho značek vyrábí koncentrované gely se šťávou z aloe vera a někdo aplikuje šťávu z aloe na obličej v čisté formě.
Existují stovky receptů, jak používat šťávu z aloe na obličej a tělo doma.
Pro zvláště suchá místa – lokty, paty, kolena – si můžete vyrobit vlastní přírodní exfoliační masku.
1. Smíchejte 550 g hrubé mořské soli, 225 g gelu z aloe vera, 200 ml kokosového mléka.
2. Naneste přípravek a počkejte, až zaschne.
3. Odstraňte lehkými masážními pohyby.
Díky svým protizánětlivým a antibakteriálním vlastnostem pomáhá aloe vera při všech typech popálenin.
Smíchejte gel z aloe vera s olejovým roztokem vitamínu E a aplikujte přímo na popálenou oblast. Gel z aloe vera lze také použít ke zklidnění pokožky po slunění. Rovnoměrně rozetřete a počkejte, až se vytvoří ochranný průhledný film.
Výborným lékem na lupy může být i šťáva z aloe.
1. Smíchejte šťávu z aloe s kokosovým mlékem a olejem z pšeničných klíčků.
2. Vetřete do pokožky hlavy, opláchněte velkým množstvím vody.
Jak aplikovat aloe na obličej?
Jedním z nejběžnějších je aplikace gelu z aloe vera k boji proti černým tečkám.
1. Aplikujte gel nebo dužinu z aloe vera na problémové oblasti pokožky.
2. Počkejte 10-15 minut, masírujte pokožku na těchto místech a opláchněte teplou vodou. Aloe odstraní odumřelé částečky pokožky a „vytáhne“ všechny nečistoty z pórů.
3. Výsledek lze zafixovat jílovou maskou pro maximální vyčištění pleti a uzavření pórů. Tato maska je vhodná i pro suchou pokožku obličeje, protože šťáva z aloe jemně čistí bez přesušení nebo poranění.
Příležitostně může primer nahradit gel z aloe vera.
Díky hydratačním a změkčujícím vlastnostem připravuje pleť na aplikaci make-upu a poskytuje matný a přirozený vzhled.
Navzdory všem pozitivním vlastnostem však koncentrovaný gel může způsobit alergie kvůli vysokému obsahu biologicky aktivních složek. Kromě toho kosmetologové nedoporučují používat šťávu z aloe v čisté formě déle než dva týdny.
Toto pravidlo však neplatí pro moderní kosmetiku s extraktem z aloe ve složení: správná koncentrace pomáhá dosáhnout dokonalého výsledku a další přísady zvyšují účinek. Doporučujeme proto ponechat “čistou” dužinu aloe pro nouzové lékařské účely a pro každodenní použití dát přednost krému nebo gelu, který obsahuje extrakt z aloe vera.
Po svém článku habra o olovu jsem nějakou dobu „škubal“, vyřešil jsem vše, co se týkalo rtuti a jejích výparů, a všiml jsem si, že můj předplatitel je v depresi. Netěší ho ani hledání niklu ve šrotu, ani hořčík v motoru ze Záporoží. Nejlepší relax je změna aktivit, a tak jsem se rozhodl vrátit k oblíbenému tématu nebezpečných rostlin (protože venku je skoro zima – pokojové rostliny). Abych se okamžitě zabýval pouze skutečnou rostlinou, vybral jsem náhodně některé ze své „černé listiny“ a vyzval čtenáře, aby hlasovali. V nerovném boji najednou zvítězilo vážným rozdílem aloe. Takže pod řezem je krátký habra příspěvek založený na poznámce s obrovským počtem repostů.
Všimněte si dobře: zatímco milý čtenáři Habry přemýšlíš, zda jít pod kočku a zda se aloe hodí k tématu Habra, lidé už si vybrali Kalanchoe.
Takže aloe. Okamžitě mě napadne myšlenka, že v dnešním světě je aloe všude. Poptávka vytváří nabídku, takže výrobci VŠECHNO dávají aloe do svých produktů v té či oné formě, jako by nám naznačovali, že když je aloe, život je dobrý.
Vzhledem k tomu nemám absolutně chuť psát o užívání aloe, o úžasných léčivých a všelécích vlastnostech aloe, o tom, jaké vitamíny a mikroprvky jsou v aloe a jak aloe zabrání stárnutí pokožky a zlepší celkovou životní úroveň. Kdokoli z vás tyto informace bez problémů najde.“z každého železa“. Nebudu vám připomínat princip”není třeba chválit dobrou věc“a dostanu se rovnou k horké věci, k tomu, proč musíte být opatrní a opatrní při pěstování a konzumaci (?) aloe.
Takže, co je to za rostlinu? Obyčejný sukulent, kterého je na světě více než 500 druhů. Preferuje horké klima, ale v naší oblasti tato rostlina úspěšně (a již dlouho) okupuje domy a byty. Myslím, že významnou roli v tom sehrála propaganda časopisů „Zdraví“, „Rabotnitsa“ a dalších. tisíce z nich a poté, s rozpadem SSSR, prapor „zavedení aloe do každodenního života“ převzali nejrůznější léčitelé, odborníci na výživu, bylinkáři a přívrženci čínské tradiční medicíny.
Pro mé netrénované oko není na této rostlině nic zvláštního. A v žádném případě se nekvalifikuje jako všelék nebo univerzální domácí léčitel. V žádném případě. Fytochemické složení šťávy z listů je samozřejmě poměrně rozsáhlé (jako mnoho jiných sukulentů, stejné kaktusy). Existují polysacharidy, flavonoidy, sacharidy (díky nim je šťáva gelovitá), kumariny, třísloviny, chromony, alkaloidy, antrachinony, pyrony, antrony, fytosteroly atd. Rozdíl ve složení a koncentraci závisí jak na částicích rostliny (které jsou zásadně méně užitečné), tak na stadiu vývoje rostliny a dokonce i na mikroklimatu bytu, ve kterém byla pěstována. Všeho je tolik, že jsem dokonce musel umístit obrovské obrázky se vzorci jako připojené soubory patreon (bál jsem se je vložit do textu). Tito. každý si tam najde to své. Dále jsem zvolil dvě složky, jejichž obsah ve šťávě je poměrně vysoký a u nich se pozastavím.
Za prvé toto aloin (aka barbaloin, z latinského názvu pro aloe Aloe Barbadensis). Látka ze třídy antrachinonů, která se nachází téměř ve všech druzích aloe (až 6 % suché hmotnosti extraktu z listů). Právě tato sloučenina tvoří zvýšenou pohyblivost žaludku a v důsledku toho způsobuje průjem. Nic nového, na jedné straně se již ve středověku šťáva z aloe používala jako ušlechtilé projímadlo, i když v domácí realitě je častěji umisťována jako expektorans nebo nějaké obecné tonikum. Protože aloin po vpravení do těla dává stejné účinky jako extrakt z listů, proto se má za to, že aloe = aloin.
Chemicky je aloin hořčinou, která se vyskytuje u většiny druhů rostlin. Od svého kurzu farmakognozie zařazuji jako hořčiny všechny biologicky aktivní látky povzbuzující chuť k jídlu a ovlivňující trávení. Suchý extrakt z aloe byl (a je) aktivně používán na Západě k přidání hořkosti do alkoholických nápojů. V malém množství potřebném k vytvoření hořké chuti podle FDA není žádná škoda. Ale stejný FDA v roce 2002 rozhodl zakázat nekontrolovaný oběh laxativ na bázi aloe, protože mají spornou bezpečnost a účinnost a dokonce potenciál (musí být prokázáno) mají karcinogenní účinek.
Nevím o karcinogenitě, ale laxativní účinky aloe jsou spojeny s otevřením iontových kanálů v membránách tlustého střeva. Ve vysokých koncentracích to předvídatelně vede k nerovnováze elektrolytů, těžkým průjmům a křečím. Stejný princip fungování může nastat i v případě děložních membrán, takže těhotným ženám je zakázáno konzumovat produkty obsahující aloe (nebo pouze ty se stopovým množstvím jako hořké přísady v alkoholu, jo).
Pokud jde o karcinogenitu, situace je poměrně alarmující. Protože při pokusech na zvířatech je všechno docela smutné. Příkladem je studie, ve které byly krysy a myši krmeny vodným extraktem z listů aloe po dobu 2 let. Krysy dostávaly roztoky obsahující 0,5 %, 1 % nebo 1,5 % extraktu aloe vera v pitné vodě a myši dostávaly roztoky obsahující 1 %, 2 % nebo 3 % extraktu aloe vera. Kontrolní skupiny pily čistou pitnou vodu. Co se nám podařilo založit. Všechny krysy a myši, které konzumovaly aloe s vodou, měly výrazně zvýšenou hladinu hyperplazie v tlustém střevě.
Hyperplazie – zvýšení počtu strukturních prvků tkání jejich nadměrným novotvarem.
A také stejný jev byl pozorován v tkáních žaludku a mezenterických lymfatických uzlin. Vědci opatrně naznačují, že právě díky „neneutralizovanému“ extraktu z aloe vznikají novotvary v tenkém/tlustém střevě, žaludku a lymfatických uzlinách u potkanů.
V jiné studii byly potkanům přidány ryby tilapie. Živé objekty byly ošetřeny vodou obsahující 50/100/150 ppm extraktu z aloe po dobu 96 hodin, respektive 28 dní. Krysy a ryby s normální vodou sloužily jako kontroly. Ryby, které rostly ve vodě smíchané se šťávou z aloe, slabě plavaly, měly zpomalený růst a jejich kůže se depigmentovala. Mnoho jedinců zažilo úmrtnost během prvních 8 dnů. Potkani vykazovali normocytární anémii (střední až závažnou), hypoproteinémii a zvýšené hladiny aspratátaminotransferázy.
Aspartátaminotransferáza používá se v lékařské praxi k laboratorní diagnostice poškození myokardu (srdečního svalu) a jater. Tento enzym je syntetizován intracelulárně a normálně se do krve dostává jen malá část tohoto enzymu. Při poškození myokardu (například při infarktu myokardu), jater (při hepatitidě, cholangitidě, primárním nebo metastatickém karcinomu jater) v důsledku cytolýzy (destrukce buněk) se tento enzym dostává do krve, což je detekováno laboratorními metodami.
Histologické vyšetření potvrdilo řadu degenerativních změn ve tkáních – od nekrózy hepatocytů po všechny druhy hyperplazie a fibrózy. Ale byly tu i výhody – vodný extrakt z aloe snižoval hladinu cholesterolu a nevedl k masové úmrtnosti. Na základě toho vědci došli k závěru, že syrová šťáva z aloe je velmi toxická pro krysy a ryby (při neustálém používání) a pro dokreslení obrázku by bylo nutné ji otestovat na lidech (s vysokou mírou pravděpodobnosti poskytne chronická otrava podobné hematologické/renální/kardiální příznaky). Je logické, že vzhledem k tomu, že výše popsané příznaky nebyly pozorovány u šťávy z aloe, ze které byl aloin odstraněn, jsou všechny účinky připisovány právě této látce.
Připisují to, ale možná marně (o 50 %). Protože rostlinná šťáva kromě aloinu obsahuje ještě jednu látku – tzv. aloe emodin nebo emodin aloe nebo homonataloin.
Emodin je antrachinon, který se nachází v rebarboře, laxativu joster, japonice a několika dalších rostlinách známých již od starověku pro své projímavé vlastnosti. Tato sloučenina je také produkována mnoha plísněmi rodu Aspergillus, Pyrinochetes a Pestalothiopsis. Tito. emodin může působit i jako sekundární metabolit – mykotoxin.
Takže aloe obsahuje izomer emodinu, který se pro účely identifikace obvykle nazývá aloe emodin. Rozdíl mezi různými emodiny je malý, nemusíte se tam zastavit. Rostliny obsahující emodiny jsou aktivně využívány v čínské medicíně, kde se je Číňané nesnaží využít ani v boji proti koronaviru. Na této vlně už mimochodem Číňané vypouštějí drogu – Lianhua Qingwen, která prý zachraňuje (když jste tam, bílí barbaři, použijte svůj zinek a kyslík).
V této době západní výzkumníci připisovali emodin z aloe. Co ne, bylo mu připisováno. Hepatotoxicita (játra), genotoxicita (mutagen), reprodukční toxin, nefrotoxin (ledviny), dokonce i fototoxin.
Nebudu se věnovat tomu, co emodin dělá s vnitřními orgány (málokdo užívá aloe vnitřně), ale přejdu rovnou k tak zajímavému fenoménu, jakým je fototoxicita (kosmetika s výtažky z aloe je všudypřítomná).
Stejně jako v případě všech fytofotosenzibilizátorů popsaných v článku o bolševníku, ani v případě aloe emodinu obvykle nedochází k přímému karcinogennímu nebo dráždivému účinku na kůži (dobře, kromě vzácných případů alergií a intolerancí). Ale! Ale věci se dramaticky změní, pokud začne fungovat ultrafialové záření. Emodin se aktivuje a nastartuje proces poškození kožních buněk (a tam to není daleko ke karcinogenezi).
Tento mechanismus účinku není nový, stojí za to alespoň porovnat emodin se strukturou jiného známého antrachinonového fotosenzibilizátoru ze všemi oblíbené rostliny třezalky – hypericinu (také jsem o něm psal). Zkuste sami najít společné části struktury:
Hypericin je poměrně silný fotosenzibilizátor, který vytváří singletový kyslík, který oxiduje lipidy a spoustu různých volných radikálů. Není tedy divu, že hypericin a emodin mají podobné chemické struktury a mají podobné účinky.
To bylo experimentálně potvrzeno, navíc již v roce 2000, kdy autoři článku prokázali, že aplikace aloe emodinu na kůži myší v kombinaci s UVB ultrafialovým zářením vede ke vzniku melanomů. Ale pro úspěšnou projekci na osobu neexistoval jasný mechanismus působení.
Ale brzy se objevil. V tomto článku bylo ukázáno, že aloe emodin efektivně generuje singletový kyslík, když je ozařován dlouhovlnným UVA zářením
V biologii savců singletový kyslík je forma reaktivního kyslíku, která je spojena s oxidací cholesterolu, což nakonec vede ke kardiovaskulárním účinkům. Antioxidanty na bázi polyfenolů mohou vychytávat a snižovat koncentrace reaktivních forem kyslíku a pomáhají předcházet takovým škodlivým účinkům.
Očekává se, že buněčná kultura lidských fibroblastů (buňky kůže) odumře, když je vystavena dlouhovlnnému ultrafialovému záření v přítomnosti emodinu. Fotochemická přeměna emodinu prostřednictvím tvorby singletového kyslíku je hlavní příčinou možné fototoxicity
pro ty, kteří “mají jedničku z chemie!”
AE = aloe emodin
V pokračování tématu stejní vědci testovali vliv světla na dvě hlavní fytosložky aloe – aloin a emodin. Bylo zjištěno, že ozáření lidských kožních buněk obsahujících aloe emodin (jen 20 mikromolů) dlouhovlnným ultrafialovým (a/nebo viditelným světlem) vedlo k významné fotocytotoxicitě. Účinek byl doprovázen oxidačním poškozením jak buněčné DNA, tak RNA. Na rozdíl od emodinu nevyvolával aloin A ani v množství 500 mikromolů (25krát více) žádnou toxicitu v přítomnosti ultrafialového záření UVA. Vědci zjistili, že přestože aloin sám o sobě není fotosenzibilizátor a není toxický pro buňky, kožní buňky v průběhu svého života metabolizují aloin na emodin. A už emodin + ultrafialové =. no chápete, vypadá to jako u myší.
Závěry
Závěr? A závěr je následující. Dvě nejdůležitější složky aloe mají svůj spravedlivý podíl vedlejších účinků. Pokud se dá nějak bojovat s následky, které nastanou, když se syrová šťáva nebo extrakt z aloe dostane do trávicího traktu (nejezte listy a je to), pak v případě různých hydratačních kosmetických přípravků je situace horší. Bez laboratoře lze jen velmi těžko ověřit, zda extrakt obsahuje aloin nebo zda tam není. Pokud byl v roce 2015 v Kalifornii extrakt z listů aloe (s aloinem), který se užívá perorálně, zařazen na seznam látek, které způsobují rakovinu nebo mají reprodukční toxicitu, pak by se tato skutečnost měla přinejmenším vzít v úvahu.
Vítejte v Kalifornii!
I když jsou Kaliforňané, stále jsou baviči. Podívejte, v roce 2019 schválili zákon omezující praxi „garážového“ genetického inženýrství.
Něco mi říká, že mnoho”vysílající lékaři„a miliony hospodyněk, které vyrostly na babských radách/výstřižcích z časopisu Zdraví, se mnou nebudou souhlasit. Ale doufám, že si čtenáři habr udělají poznámku. A já to zabalím, až do další podezřelé pokojové rostliny :) Pro všechny otázky ohledně pokojových rostlin -> vítejte na tg kanálu.
S úctou, koloidní chemik a evangelista veřejné bezpečnosti Sergej Besarab (Siarhei Besarab)
▼Nalimu, F., Oloro, J., Kahwa, I., & Ogwang, P. E. (2021). Přehled fytochemických a toxikologických profilů Aloe vera a Aloe ferox. Future Journal of Pharmaceutical Sciences, 7(1).
▼Boudreau MD, Olson GR, Tryndyak VP, Bryant MS, Felton RP, Beland FA (2017) Z obálky: aloin, složka listu rostliny Aloe vera, vyvolává patologické změny a upravuje složení mikrobioty v tlustém střevě F344/N potkaní samci. Toxicol Sci 158(2):302–318.
▼Taiwo, V., Olukunle, O., Ozor, I., & Oyejobi, A. (2006). Spotřeba vodného extraktu ze surových listů Aloe Vera: histopatologické a biochemické studie u potkanů a tilapií. African Journal of Biomedical Research, 8(3).
▼Quan Y, Gong L, He J, Zhou Y, Liu M, Cao Z, Li Y, Peng C (2019) Aloe emodin indukuje hepatotoxicitu aktivací zánětlivé dráhy NF-κB a dráhy apoptózy P53 u zebřiček. Toxicol Lett 306:66–79.
▼Dong X, Fu J, Yin X, Yang C, Ni J (2017) Aloe-emodin indukuje apoptózu v lidských jaterních buňkách HL-7702 cestou smrti Fas a mitochondriální cestou generováním reaktivních forem kyslíku. Phytother Res 31(6):927–936.
▼Panigrahi GK, Ch R, Mudiam MK, Vashishtha VM, Raisuddin S, Das M (2015) Chemotoxické profilování semen Cassia occidentalis (CO) řízené aktivitou: Detekce toxických sloučenin v tělesných tekutinách pacientů a experimentálních potkanů vystavených CO . Chem Res Toxicol 28(6):1120-1132.
▼Nesslany F, Simar-Meintières S, Ficheux H, Marzin D (2009) Aloe-emodinem indukovaná fragmentace DNA u myší in vivo kometový test. Mutat Res Genet Toxicol Environ Mutagen 678(1):13–19.
▼Vath P, Wamer WG, Falvey DE (2002) Fotochemie a fototoxicita aloe emodinu. Photochem Photobiol 75(4):346–352.
▼Strickland, F.M., H.K. Muller, L.C. Stephens, CD Bucana, CK Donawho, Y. Sun a R.P. Pelley (2000) Indukce primárních kožních melanomů u myší C3H kombinovanou léčbou ultrafialovým zářením, ethanolem a aloe emodinem. tochem . Photobiol.72, 407–414.
▼Wamer, W. G., Vath, P., & Falvey, D. E. (2003). In vitro studie o fotobiologických vlastnostech aloe emodinu a aloinu A. Free Radical Biology and Medicine, 34(2), 233–242.
▼Vath, P., Wamer, W. G., & Falvey, D. E. (2002). Fotochemie a fototoxicita Aloe Emodinu. Fotochemie a fotobiologie, 75(4), 346–352.
Badgwell DB, Walker CM, Baker WT, Strickland FM (březen 2004). “Ethanol a aloe emodin mění spektrum mutací p53 v nádorech myší kůže vyvolaných ultrafialovým zářením.” Molekulární karcinogeneze. 39 (3): 127–38.
▼Národní toxikologický program (září 2010). „Studie fotokarcinogeneze aloe vera [CAS NO. 481-72-1 (Aloe-emodin)] u myší SKH-1 (studie simulovaného slunečního světla a topické aplikace). Řada technických zpráv Národního toxikologického programu (553): 7–33, 35–97, 99-103
- fytochemie
- rostlinné toxiny
- fytotoxiny
- aloe
- aloe
- agave
- homonataloin
- sukulentní
- šťáva z aloe
- jíst aloe
- léčivé vlastnosti aloe
- aloe vera
- vůně aloe
- výhody aloe
- druhy aloe
- aloe v nose
- aloe na obličej
- aloin
- barbaloin
- emodin
- fotosenzibilizátor
- ultrafialový
- šarlatový strom
- aloe pro pokožku
- jíst aloe
- extrakt z aloe
- t.me/lab66
- je pro vás aloe dobrá?
- aloe s medem
- aloe nebo aloe
- tagy nikdo nečte
- lahvičky aloe
- pokojová rostlina aloe
- léčivé aloe
- lék z aloe
- aloe na akné
- aloe pro slunce
- rostlina aloe
- aloe co se dá dělat
- jedovaté aloe
- Je aloe jedovatá nebo ne?
- přírodní kosmetika