Kdo by neměl jíst nakládané okurky?

Pro mnoho lidí jsou okurky běžným produktem, málokdo přemýšlí o výhodách okurek pro tělo. Tato rostlina obsahuje spoustu užitečné tekutiny, vitamínů a minerálů a také pomáhají zbavit se nadbytečných kilogramů.

Výhody okurky

• Umožňují nasytit tělo tekutinou, která obsahuje hodně draslíku, což zajišťuje dobrý průtok do tkání a vnitřních orgánů.
• Odstraňují z těla přebytečnou vodu, díky čemuž se používají jako diuretikum a pomáhají při otocích.
• Neutralizuje účinky kyselin a dalších sloučenin, které mohou být přítomny v lidském těle. Kyseliny často vedou k přítomnosti ledvinových kamenů a také narušují metabolické procesy. Soli v okurce mohou zastavit účinky kyselin a také je snadno odstranit.
• Zlepšuje se činnost štítné žlázy a oběhového systému. Přínos okurek pro tělo spočívá v přítomnosti jódu a vlákniny ve velkém množství. Rostlina je dobrá pro fungování srdce a při neustálém používání produktu se obnovuje hladina cholesterolu, díky čemuž se nevyvíjejí onemocnění kardiovaskulárního systému.
• Metabolismus je normalizován díky velkému množství vitamínu B, enzymů a vlákniny.
• Plody posilují imunitní systém díky vitamínu C obsaženému v okurkách. Pro získání maximální dávky vitamínu C se doporučuje jíst malé, mladé okurky.
• Plody normalizují stav pokožky a zlepšují její elasticitu. Okurka pomáhá udržet vaši pleť mladou, proto se z ní často vyrábějí masky, krémy a další kosmetické produkty.
• Okurky obsahují kyselinu tartronovou. Nedovolí člověku přibrat na váze a také nevede k obezitě. Kvůli tomu se okurky doporučují ženám při dietách.
• Díky své vláknině okurky normalizují trávicí funkce a dokážou z těla odstranit toxiny a odpad.

Výhody pro ženy

Na ženy působí okurka jako „ošetřovatelka“, která odstraňuje všechny toxiny. A:

• Zlepšuje metabolismus.
• Zpomaluje stárnutí.
• Nedovolí vám získat další kila.

Ženy mohou použít okurky na masky. Dobře vybělí pokožku a dokáže ji zbavit drobných vrásek. Plody mají mírný liftingový efekt. Chcete-li připravit jednoduchou masku, budete muset ovoce nastrouhat nebo nakrájet pohodlnou metodou a nanést pastu na obličej po dobu půl hodiny, poté hmotu odstranit a omýt vodou.

Tuto masku mohou používat ženy s jakýmkoliv typem pleti. Aby se efekt dostavil, měli byste absolvovat 3týdenní kúru, maska ​​se dělá každý druhý den. Tento lék je zvláště užitečný během těhotenství.

Během těhotenství okurky pomáhají zbavit se otoků a také normalizovat pohyby střev. Tento přípravek předchází hemoroidům a pomáhá posilovat a chránit kostru a zuby. Díky přítomnosti kyseliny listové u těhotné ženy se snižuje riziko různých vad plodu.

Škody a kontraindikace

Okurky nemusí být vždy zdravé, proto je důležité vědět o jejich škodlivosti pro organismus.

• Zvyšují kyselost v žaludku. U gastritidy, vředů a jiných gastrointestinálních patologií byste se měli poradit s lékařem.
• Skleníkové ovoce může obsahovat velmi velké množství dusičnanů. Je lepší jíst rané okurky bez kůže a odříznout konce ovoce o 2 cm.
• U onemocnění ledvin je povolena konzumace ne více než 200 gramů ovoce denně.
• Dobré okurky by měly být pevné, elastické a ocas by neměl být ochablý. Pouze takové plody přinesou maximální užitek.

Nakládané okurky: výhody a škody

V zimě všichni jí nakládané okurky, jejichž výhody a škody nejsou mnohým známy, ale mohou také prospět tělu.

• Solení obnovuje prospěšné střevní bakterie a zároveň zabíjí patogenní.
• Díky kyselině mléčné se snižuje množství tuku v krvi, čímž se zlepšuje krevní oběh a snižuje se pravděpodobnost srdečních onemocnění.
• Je užitečné pít lák z nakládané okurky. Chcete-li to provést, po otevření jej musíte nechat v chladničce po dobu jednoho měsíce a poté jej vypít na zácpu 30 minut po jídle. Pokud jste obézní, musíte užívat 100 ml třikrát denně po dobu 2 týdnů.

Výhody nakládaných okurek se mohou změnit v škodu. Nakládaná okurka je škodlivá:

• U cholecystitidy, hepatitidy a gastrointestinálních onemocnění byste měli přípravek zlikvidovat.
• V případě pokročilé hypertenze a srdečních potíží se vyplatí spotřebu přípravku minimalizovat.
• Během těhotenství nejezte více než 2 ovoce denně a před porodem, několik měsíců před porodem, zeleninu úplně opusťte.

Okurková šťáva

Pro léčbu a prevenci můžete pít 50 ml šťávy třikrát denně:

• Gastrointestinální onemocnění, dysbióza a retence stolice.
• Hypertenze, srdeční onemocnění.
• Patologie jater a ledvin.
• Cukrovka a obezita.
• Chronická bronchitida.

Autor: Igor Žur Editor internetových zdrojů

poslední novinky

Který člověk má největší ústa na světě: vejde se do nich celá plechovka sody?

Každá sovětská hospodyňka znala tento recept na sušenky: lahodný „lanýž“ v domácí kuchyni

Jak vytvořit interiér ne horší než na obálce časopisu: tajemství designu

Jak vypěstovat cuketu dříve než sousedi: 3 tipy od zkušených zahradníků

Hlavní novinky

Ruské ministerstvo zahraničí pohrozilo Británii odvetnými údery na její cíle na Ukrajině i mimo ni

Izraelská armáda zahájila v Rafahu cílenou protiteroristickou operaci

EU souhlasila s tím, že 90 % příjmů z ruských aktiv nasměruje na podporu Kyjeva – Scholze

Jak připravit kočku na cestování vlakem: 5 tipů, aby byla cesta pro zvíře pohodlná a pohodlná

Copyright © 2012-2024, UE “Media News”
(Osvědčení o státní registraci č. 191617892 ze dne 22.05.2014. května XNUMX).

Adresa sídla: 220123, Minsk, ulice Vera Khoruzhey 32a-2, kancelář 4
tel.8 (017) 270-16-21, e-mail: belnovosti.by@yandex.ru

Belnovosti je informační a zpravodajský portál zaměřený na rychlé zpravodajství o nejdůležitějších událostech politického, ekonomického, společenského, sportovního a kulturního života Ruska, Ukrajiny, Kazachstánu, Běloruska a světa.

Online publikace “Belnovosti.by” Osvědčení o státní registraci hromadných sdělovacích prostředků (masmédia) č. 2 ze dne 21.12.2018. prosince XNUMX, vydané Ministerstvem informací Běloruska.

Materiály stránek jsou určeny osobám starším 18 let (18+).

Informace zveřejněné na portálu Belnovosti jsou určeny výhradně pro osobní použití a nepodléhají žádné další reprodukci a/nebo šíření v jakékoli formě.
Reprodukce materiálů stránek je možná pouze s písemným souhlasem redakce portálu. Design a technologie stránek patří Media News Unitary Enterprise.

Ředitel UE “Media News” Svirshchevsky Sergey Frantsevich +375 (29) 707-14-75.
Šéfredaktor: Vitalij Aleksandrovič Kisternyj +375 (29) 630-33-04.

• Redakční standardy
• Kontakty
• Редакция
• Pomoc
• Zásady ochrany osobních údajů
• Zásady používání souborů cookie
• Pravidla pro uživatele
• Zásady zpracování osobních údajů
• Podmínky použití
• Mapa stránek

Používáme cookies. Používáním webu belnovosti.by souhlasíte se Zásadami souborů cookie