Jaké jsou výhody aloe a jak ji používat?

Aloe je rostlina, která v posledních letech přitahuje významnou pozornost spotřebitelů po celém světě. V důsledku vědeckého výzkumu bylo potvrzeno mnoho cenných léčivých vlastností rostliny a samotná aloe vera je široce používána v různých oblastech života, včetně kosmetologie a stomatologie. Jaké zvláštní vlastnosti má rostlina? Jak působí aloe vera na lidský organismus a opravdu se vyplatí ji užívat? Je aloe vera bezpečná?

Historie vývoje aloe vera

Řekové nazývali aloe vera “Aloeh”, což znamená “hořká látka”, a Egypťané a Arabové “Sabr”, což znamená “hořký lék”. Použité názvosloví je dáno tím, že dužina aloe vera se dříve konzumovala spolu se slupkou, která se vyznačuje hořkou chutí.

První informace o aloe vera, které odkazují na její projímavé vlastnosti, pocházejí z 18. století před naším letopočtem a hieroglyfy o této rostlině lze nalézt v egyptských pyramidách. Ebersův papyrus, také známý jako Kniha léků, pocházející z roku 1550 př. n. l., obsahuje zmínky o léčebném využití rostliny. Ovšem již ve starověku aloe vera nebyl jen lék. Kromě toho se rostlina používala jako kosmetika, přísada do pleťových vod a krémů a jako látka pro mumifikaci těl. Ramses II používal aloe klystýry k mytí střev a Kleopatra se koupala z oslího mléka se vzácnou rostlinou.

Předpokládá se, že obchod s aloe vera má svůj původ v arabské kultuře, kde byla spotřebitelům nabízena jako projímadlo a na podporu trávení a hojení ran. Během této doby byla rostlina také vnímána jako symbol nesmrtelnosti a byla uctívána. Na přelomu 10. století našeho letopočtu začala první lékařská škola propagovat aloe vera jako lék na kožní, oční a žaludeční choroby. Svatá Hildegarda z Bingenu naopak propagovala tuto rostlinu jako prostředek proti kašli. Tehdy se aloe vera začala objevovat v klášterech, odkud se pak rozšířila do šlechtických panství a selských vesnic.

V průběhu let bylo a je prováděno stále více vědeckých výzkumů týkajících se aloe vera a jejích vlastností. Ve 20. století bylo zjištěno, že tato rostlina dokáže snížit riziko radiační zátěže a později byly potvrzeny její příznivé účinky na oční onemocnění a regeneraci tkání trávicího traktu. V dalších letech se zjistilo, že aloe vera může inhibovat růst nepříznivých mikroorganismů v těle a National Aloe Science Council (NASC) byla založena v roce 1990 pro certifikaci kvality přípravků z aloe vera.

V roce 2022 zařadili generální inspektor (GIS) a Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) extrakt z aloe vera na seznam zakázaných látek, které by se kvůli možným genotoxickým účinkům neměly používat v potravinách a doplňcích stravy.

Historie závodu je dlouhá a bohatá na události. Co je aloe vera? Jaké vlastnosti může vykazovat?

Aloe vera – co to je?

Aloe vera je vytrvalá rostlina. Je to šťavnatá s rozvětvenými, stálezelenými a masitými listy. Tato rostlina pochází ze středomořských zemí, ale lze ji nalézt také v tropickém a subtropickém podnebí. Aloe vera nejlépe roste v propustné rašelinové půdě smíchané s pískem a jílem. Je nenáročný na pěstování a má asi 400 různých druhů. Nejběžnějším typem léčivé aloe vera je aloe vera (lat. aloe vera), ale existují i ​​odrůdy jako stromová aloe (lat. aloe arboresces) nebo klásková aloe (lat. aloe ferox).

Aloe můžeme rozdělit na jedlé a nejedlé druhy. V Polsku je aloe vera považována za jedlou a vyniká svými zelenými a hladkými listy. Jedlá odrůda má naopak tmavě zelenou barvu a charakteristické bílé skvrny.

Když aloe vera kvete, ke kterému dochází koncem zimy, kdy je den asi 10 hodin, má dlouhý, červený nebo oranžový periant bohatý na nektar. Zajímavé je, že právě překvétání odlišuje aloe z agáve, která vykvete jen jednou za život a pak odumře.

Aloe vera – význam a prospěšné látky

Aloe vera je rostlina nabitá cennými živinami. Jeho listy jsou naplněny gelovitou látkou, kterou tvoří z 95 % voda a zbylých 5 % hmoty tvoří účinné látky. Tvrdí se, že v rostlině lze nalézt až 75 různých biologicky aktivních látek.

Aloe Vera obsahuje:

• malé množství mastných kyselin, včetně dobře známé kyseliny gama-linolenové (GLA),
• aminokyseliny, jako je alanin, arginin, kyselina glutamová, leucin nebo methionin,
• vitamíny, jako je vitamín A, vitamín C nebo vitamíny skupiny B, jako je kyselina listová,
• minerály, např. chrom, vápník, hořčík, železo, draslík,
• saponiny, ligniny a sacharidy,
• přírodní kyselina salicylová,
• antrachinony,
• acemannan,
• kyselina skořicová,
• fenoly,

a každá část rostliny (epidermis, latex a dužina aloe vera) má jiné složení bioaktivních sloučenin a mírně odlišné účinky na zdraví. Složení listů rostliny také závisí na podmínkách, ve kterých je pěstována, stejně jako na roční době sklizně, způsobu extrakce a geografické poloze.

Vlastnosti aloe vera

Aloe vera obsahuje chemické sloučeniny, jako je glutathionperoxidáza a superoxiddismutáza, stejně jako antioxidační složky, jako je vitamín C nebo E, které umožňují rostlině vykazovat antioxidační vlastnosti. Díky tomu dokáže aloe vera neutralizovat volné radikály a bojovat s reaktivními formami kyslíku, snižovat oxidační stres a zpomalovat proces stárnutí.

Některé vědecké studie také ukazují, že extrakt aloe vera může mít antidiabetické a hypoglykemické účinky. Užívání gelu z aloe vera může také pomoci snížit hladinu celkového cholesterolu v séru a pomoci snížit frakci LDL známou jako „špatný“ cholesterol.

Kromě toho může mít aloe vera stimulační účinek na imunitní systém, zvyšuje životaschopnost makrofágů a činí je účinnějšími při obraně proti patogenům. Rostlina může také urychlit produkci cytokinů odpovědných za imunitní odpověď.

Potvrzují to i nedávná data ochranný účinek aloe vera na kůži vystavenou záření. Profylaktický příjem rostliny může snížit riziko vzniku radiační dermatitidy, což může být prospěšné zejména u pacientů s rakovinou. Účinné látky obsažené v aloe vera navíc dokážou zmírnit bolest a urychlit proces hojení ran, zejména zvýšením syntézy a množství kolagenu. Tato expozice může také pomoci při vředech nebo popáleninách od slunce. Výzkumy naznačují, že aloe vera může být účinnější než sulfadiazin stříbrný, běžně používaný na popáleniny, a proto může mít pozitivní vliv na regeneraci epidermis.

Aloe vera je rostlina s protizánětlivými vlastnostmi, která se může podílet na produkci kyseliny hyaluronové. Přípravky obsahující výtažek z této rostliny dokážou redukovat zánětlivé i nezánětlivé kožní léze, a proto mohou pomoci v boji proti akné. Aloe vera může mít také čistící, hydratační a adstringentní vlastnosti, stejně jako udržovat správnou elasticitu pokožky.

Rostlina se také používá k boji proti onemocněním souvisejícím s trávicím systémem. Extrakt z aloe vera může zmírnit syndrom dráždivého tračníku (IBS) a snížit problémy se střevy. Svou antimikrobiální aktivitou může aloe vera pomoci i při léčbě žaludečních vředů a navíc zmírnit příznaky refluxu, jako je pálení žáhy, říhání nebo zpětný tok žaludečního obsahu do jícnu. Kromě toho může aloe vera vykazovat hepatoprotektivní vlastnosti, což snižuje riziko cirhózy a poškození spojeného s nadměrným užíváním léků proti bolesti. Jako by to nestačilo, rostlina může mít antivirové a protiplísňové účinky.

Aloe vera může mít také pozitivní vliv na vaše ústa tím, že snižuje zánět dásní a také rychlost tvorby plaku. Může být tedy užitečný v boji proti zubnímu kazu. Aloe Vera může také snížit množství Candida albicans, což pomáhá při léčbě kandidózy.

Jak používat aloe vera?

Právě díky svým četným prospěšným vlastnostem se aloe vera stále více využívá v různých průmyslových odvětvích. Nejčastěji se však používá v kosmetologii.

Pro vnější použití se běžně používají tyto složky: dužina aloe vera nebo šťáva z jejích listů jsou látky, které mohou pomoci při popáleninách, řezných ranách, po bodnutí hmyzem a také při zánětech.

Aloe vera je široce používána v kosmetice pro péči o pleť, vlasy a nehty. Látky obsažené v rostlině lze použít jako zvlhčovadlo (poskytující pokožce potřebnou úroveň hydratace čtyřikrát rychleji než voda), tonikum a zklidňující prostředek a dokážou pleť také peelingovat a čistit její póry.

Aloe vera také dokáže posílit oslabené nehty a vlasy a zabránit vypadávání vlasů a také podpořit boj proti lupům. Kromě toho může zabránit suchým vlasům a vyživovat pokožku hlavy zlepšením krevního oběhu. Látky obsažené v aloe vera dokážou neutralizovat zápach potu, proto se rostlina často používá jako přírodní antiperspirant, který může současně vykazovat antibakteriální a fungicidní vlastnosti.

Jak si vyrobit vlastní gel z aloe vera?

I když se gel z aloe vera běžně prodává v lékárnách, můžete si ho připravit sami doma. K jeho vytvoření potřebujete pouze aloe vera v rendlíku a lžíci citronové šťávy.

Jak na to gel z aloe vera krok za krokem.?

Listy aloe vera namočte na 24 hodin do vody, vodu vyměňujte každé 3 hodiny, abyste z rostliny odstranili jedovatý aloin. Poté oddělte dužinu od zbytku rostliny, vložte ji do vysoké nádoby, přidejte citronovou šťávu a rozmixujte na hladkou pastu. Gel by měl být nalit do těsně uzavřených sklenic a skladován v chladničce.

Aloe vera lze použít jako domácí antibakteriální gel a také jako přírodní produkt péče o pleť.

Aloe vera – vedlejší účinky a kontraindikace

Nedávno extrakt z rostlinných listů byl používán v potravinářských výrobcích a doplňcích stravy, ale v dubnu 2022 schválila Epidemiologická a hygienická rada rozhodnutí, které přidalo aloe vera na seznam zakázaných látek v potravinářském průmyslu a výrobě doplňků stravy. V současné době je totiž obtížné určit bezpečnou dávku hydroxyanthracenu pro člověka a rostlinný extrakt může obsahovat hydroxyanthracenové sloučeniny, jako je emodin, aloemodin a strukturně příbuzný danthron, které mohou interferovat s vstřebáváním léčiva a vykazovat genotoxické účinky.

To nic nemění na faktu, že aloe vera, užívaná lokálně nebo v malém množství, někdy i vnitřně, je lidmi obvykle dobře snášena. V ojedinělých případech však může rostlina způsobit alergickou reakci nebo nežádoucí vedlejší účinky jako je průjem, nevolnost a bolesti břicha nebo při zevním použití podráždění a záněty kůže.

Výzkumy naznačují, že latex obsažený v rostlině může zvýšit riziko hepatitidy nebo selhání ledvin a způsobit střevní a gastrointestinální poruchy, ale k potvrzení negativních účinků této látky na lidský organismus je zapotřebí další výzkum.

Kvůli laxativu aktivita aloe vera Opatrní by měli být ti, kteří bojují se zánětlivým onemocněním střev. Kromě toho může rostlinný extrakt interagovat s léky a zesilovat jejich účinky, takže lidé užívající antidiabetika, léky na ředění krve nebo diuretika by se měli před použitím aloe vera poradit s lékařem.

Bibliografie:

1. https://najlepszyaloes.pl/aloes-roslina-niesmiertelnosci/
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34563809/
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22198821/
4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36337821/
5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36249738/
6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29335048/
7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23336746/
8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26986231/

Natalia Goździak

Copywriter – odborník na výživu. Získal bakalářský titul v oboru sportovní dietetika na Poznaňské univerzitě tělesné výchovy (AWF), magisterský titul v nutriční prevenci a nutriční terapii na Poznaňské univerzitě tělesné výchovy (UP). na Poznaňské univerzitě tělesné výchovy. K zásadám zdravé výživy však přistupuje především jako k hodnotným.Zásady zdravé výživy však bere především jako hodnotná doporučení, nikoli jako striktní pravidla, která je nutné striktně dodržovat. Její znalosti copywritingu pocházejí z kurzů a oborové literatury, ale jelikož se nejlépe učí praxí, tráví každý den spoustu času v práci. Nejlepší způsob, jak se učit, je cvičit, každý den trávit hodiny hraním se slovy a vytvářením nového, jedinečného obsahu. obsah. Soukromě ráda fotografuje a život bez knih si neumí představit.

• Stav objednávky
• Monitorování doručení
• Chci podat reklamaci zboží
• Chci vrátit produkt

• Registrovat
• Mé objednávky
• Seznam zakoupených produktů
• Nákupní seznam
• Moje slevy
• Newsletter
• Věrnostní program

• Obchodní informace
• Odeslání
• Platební metody a provize
• Pravidla
• Zásady ochrany osobních údajů
• Zrušení smlouvy
• FAQ – často kladené otázky
• Blog
• kariéra

Aloe je léčivá rostlina, která obsahuje více než 300 prospěšných látek a vitamínů. Extrakt je pro pokožku tak dobrý, že se dnes používá v mnoha profesionálních kosmetických přípravcích. Vysoká hladina antioxidantů v aloe chrání pokožku před nepříznivými vlivy prostředí a dodává jí svěží, zdravou barvu.

Vlastnosti extraktu z aloe v kosmetice

Jaké jsou tedy výhody extraktu z aloe?

• hydratuje pokožku;
• zadržuje vlhkost;
• zmírňuje zánět;
• odstraňuje jemné vrásky;
• chrání pokožku před vystavením slunečnímu záření;
• urychluje obnovu poškozených kožních buněk;
• podporuje tvorbu elastinu a kolagenu.

Aplikace extraktu z aloe

Extrakt z aloe má široké uplatnění v kosmetologii a je dostupný v různých formách: od tekutin a sér až po krémy a gely. Aloe obsahuje bohatou směs mastných kyselin, bílkovin, polysacharidů, aminokyselin a triterpenů.

Extrakt z aloe je zvláště cenný pro obličej, protože se používá ke zvýšení ochranných vlastností a pomáhá udržovat pružnost, zářivost a pevnost pokožky.

Extrakt z aloe je převážně bezpečný a účinný produkt péče o pleť. Aktivně se používá při procesech čištění a hydratace pokožky, jako je detoxikace, regenerace a obnova. To zase pomáhá udržovat pokožku hladkou a pevnou.

Koncentrace aloe v kosmetice může dosáhnout až 90 %.

Extrakt z aloe v pleťové kosmetice

Extrakt z aloe je vynikající hydratační a výživný prostředek. Snadno proniká hluboko do pokožky, aby se zabránilo dehydrataci a tónu. Kromě toho pomáhá obnovit přirozenou rovnováhu mikroživin v pokožce pro zlepšení její textury.

Díky extraktu z aloe bude pleť vypadat mladší, zdravější a sametově hebká. Zařaďte aloe do své každodenní péče o pleť, abyste dosáhli přirozeně zářící pleti. Používejte k tomu séra, pěny, hydrofilní oleje, emulze a krémy na bázi rostlinného extraktu.

Jak často používat kosmetiku s extraktem z aloe?

Vzhledem k tomu, že použití extraktu z aloe je velmi široké, nabízí se logická otázka: “Jak často produkty používat?” Odborníci doporučují používat kosmetiku podle pokynů na obalu. Například gel z aloe lze používat denně.

V jakém věku můžete používat kosmetiku s extraktem z aloe?

Aloe je vhodné pro všechny typy pleti. Gely, krémy a další kosmetika budou mít pozitivní vliv na pokožku obličeje v každém věku.

Nejlepší kosmetika na bázi extraktu z aloe

Extrakt z aloe v kosmetice:

1. Tělový gel se šťávou z aloe vera 99% uklidňující gel od značky „Holika Holika“ (podporuje obnovu buněk).
2. Sprchový gel se šťávou z aloe vera Aloe 92% Sprchový gel od firmy „Holika Holika“ (tonuje a nasycuje pokožku vitamíny, je zdrojem přírodních UV filtrů).
3. Zklidňující sérum s aloe vera Aloe Relaxing Serum od výrobce “It’s Skin” (eliminuje mastný lesk, stahuje póry, reguluje vylučování podkožního tuku).
4. Krém na obličej s výtažkem z aloe vera Aloe Relaxing Cream od značky „It’s Skin“ (eliminuje zarudnutí, osvěžuje, tonizuje, odstraňuje šupinatění).
5. Aloe Čisticí pěna na obličej s výtažkem z aloe vera od společnosti „Holika Holika“ (zbavuje peelingu, zmírňuje podráždění).
6. Alginátová maska ​​s extraktem z aloe Aloe Modeling Mask od „ANSKIN“ (odolává podráždění a olupování, posiluje mezibuněčné spoje, podporuje syntézu kolagenu).
7. Krém na ruce s aloe a asijskou centellou Aloe Cica Hand Cream od značky “LA MISO” (pomáhá posilovat cévy, zabraňuje pocitu suchosti, zklidňuje pokožku).
8. Osvěžující mýdlo na obličej a tělo s extraktem z aloe vera Fresh Aloe Soap od výrobce “Mukunghwa” (zklidňuje záněty, obnovuje pokožku, hloubkově hydratuje).
9. Pánská pěna na holení K Shaving Style proti pořezání s hedvábnými proteiny a aloe od značky “KAI” (chrání pokožku před podrážděním a poskytuje vynikající skluz).
10. Krém na opalování Edelweiss Glacier Water Alps Moist Suncream Disney Daisy Duck SPF 50+ od společnosti “JMsolution” (posiluje bariérové ​​funkce, zmírňuje zarudnutí).
11. Látková maska ​​proti akné Centella Asiatica od „L’Sanic“ (stimuluje obnovu pokožky, zabraňuje vyrážkám).
12. Sprchový a obličejový mycí gel s probiotiky 21 Probiotics Skin Wash od firmy “MASIL” (potlačuje patogenní mikroflóru, zmírňuje svědění a podráždění, bojuje proti zánětům).

Univerzální gel z aloe je stálicí, kterou musíte mít

Pravděpodobně máte doma univerzální gel z aloe. Pojďme si ověřit, zda znáte všechny způsoby použití. Doporučení týmu MYMUSTHAVE:

• Jako hydratační gel po sprše.
• Ke zmírnění zánětu po popálení.
• Jako smývací maska: naneste silnou vrstvu na obličej, lehněte si a po 15 minutách opláchněte.
• Jako podklad pod makeup: naneste tenkou vrstvu, počkejte, až se vstřebá a začněte nanášet makeup.
• Jako gel na holení.
• Došly vám vaše oblíbené pásky přes oči a nutně potřebujete osvěžit svůj vzhled? Namočte poloviny vatových tamponů do aloe gelu a aplikujte pod oči.

Závěr

Produkty s výtažkem z aloe pro pokožku obličeje jsou nenahraditelné. Nakupujte kosmetiku s přírodními složkami na Lenina, 12 nebo jakýmkoli pohodlným způsobem: na našich webových stránkách, VK, Telegram, W/a.

Další publikace

Péče o problémovou pleť: co je důležité vědět?

Jak si správně mýt vlasy: jednoduchá, ale důležitá pravidla, na která zapomínáme