Zlepšení

Co udělá bramborová šťáva s vaším obličejem?

Brambory jsou považovány za druhý chléb, protože jsou bohaté na sacharidy a další živiny. Je široce používán nejen v pokrmech různých kuchyní světa, ale také v kosmetologii. Bramborová pleťová maska ​​pomáhá bojovat proti známkám únavy na obličeji, mimických vráskách a podráždění.

Doporučení pro použití brambor v maskách

Brambory jsou dostupné v každé domácnosti. Je cenově dostupný a snadno se používá v různých domácích produktech péče o obličej a tělo. Při pravidelném používání bramborová pleťová maska ​​zmírňuje šupinatění, zjemňuje a zjemňuje pokožku, léčí přebytečný maz, rozšířené póry na obličeji a pomáhá v boji proti akné a drobným vráskám. Tyto masky jsou vhodné pro všechny věkové kategorie.

Pro přípravu kosmetických výrobků se brambory používají v čisté formě nebo v kombinaci s jinými složkami. Zeleninu lze nakrájet na tenké plátky a aplikovat na obličej, aby se dermis vybělila a změkčila. Měli byste se vyhnout konzumaci hlíz brambor, které zezelenaly, protože obsahují škodlivé toxiny.

Brambory by neměly obsahovat prvky zelené hlízy

Doporučuje se provádět masky v uvolněném stavu, aniž byste byli rozptylováni domácími pracemi. Před zákrokem se doporučuje napařit obličej, aby pokožka lépe reagovala na účinky rostlinných živin. Bramborové masky mají dobré recenze kvůli jejich účinnosti a dostupnosti.

Рецепты

K přípravě masky použijte:

  • bramborový škrob;
  • strouhané syrové brambory;
  • vařená bramborová kaše;
  • bramborová šťáva.

Recept č. 1 – na stárnoucí pleť proti vráskám

  • 1 malá brambora (nová);
  • 1 lžička zakysané smetany;
  • 1 lžička rostlinného oleje.

Příprava: Doporučuje se použít nové brambory, ale pokud není sezóna, poslouží staré. Musí se uvařit v uniformě. Zachová si tak co nejvíce škrobu, který je pro tento recept potřeba. Zelenina musí být oloupána a rozdrcena vidličkou, dokud není kaše. Do výsledné hmoty přidejte zakysanou smetanu a máslo. Směs by měla být aplikována na obličej v silné vrstvě za tepla. Poté se obličej zakryje ručníkem. Postup se provádí do 20 minut. Poté se kompozice smyje teplou vodou.

Výsledek: napnutá pleť, vyhlazené drobné vrásky.

Recept č. 2 – bělící maska

  • 1 malá brambora;
  • 1 polévková lžíce. lžíce mléka;
  • 1 polévková lžíce. lžíce otrub;
  • 2 kapky olivového oleje.

Příprava: brambory je třeba nastrouhat na jemném struhadle. Poté je třeba přidat zbývající ingredience a rozmixovat do hladka. Produkt se aplikuje na obličej po dobu 20 minut. Poté masku opláchněte studenou vodou a naneste výživný krém.

Výsledek: pihy a stařecké skvrny jsou světlejší a méně nápadné.

Recept č. 3 – čistící maska ​​pro mastnou pleť

  • 1 malý syrový brambor;
  • bílek z 1 slepičího vejce;
  • 1 lžička lžíce medu.

Příprava: Brambory oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle. Vychladlé bílky ušleháme mixérem nebo šlehačem. Smícháme s bramborovou směsí a přidáme med. Naneste na obličej po dobu 20 minut. Poté smyjte.

Výsledek: čistí póry, odstraňuje mastný lesk.

Bramborová maska ​​- univerzální lék

Recept č. 4 – pro problematickou pleť (akné)

  • půl malé syrové brambory.

Příprava: syrovou zeleninu nastrouháme. Vzniklá dužina se zabalí do gázy a vymačká se šťáva. Toto mléko se aplikuje na oblasti zánětu na obličeji a akné. Brambory se uchovávají asi 15 minut. Musíte to opakovat denně, dokud se problém nezbaví.

Výsledek: brambory pomáhají bojovat proti zánětlivým prvkům na kůži a akné.

Recept č. 5 – na akné

  • 1 sklenice bramborové šťávy;
  • 1 lžička medu.

Příprava: syrové brambory je třeba nastrouhat. Budete potřebovat 1 sklenici výsledné šťávy. Je třeba nalít do samostatné nádoby a přidat tam med. Výsledný produkt by měl sloužit k promaštění aknózní pokožky. Poté po 25 minutách musíte umýt obličej. Postup se provádí denně po dobu 2 týdnů.

Výsledek: vyčištěná pleť. Po týdenní přestávce lze kurz opakovat.

Recept č. 6 – na zúžení pórů

  • 1 díl bramborového škrobu;
  • 1 díl hrubé soli;
  • 1 díl teplého mléka;
  • 1 díl medu.

Příprava: Všechny ingredience musí být důkladně promíchány. Částice soli se úplně nerozpustí. Tato směs by měla být aplikována na obličej po dobu 20-25 minut. Opláchněte nejprve teplou vodou, poté studenou vodou.

Výsledek: zúžení rozšířených pórů, zlepšení vzhledu volné, mastné dermis.

Recept č. 7 – tonikum

  • 1 polévková lžíce. lžíce strouhaných brambor;
  • 1 lžička lžíce mléka (suchý prášek);
  • 1 rozšlehané vejce;
  • špetka soli;
  • pár kapek citronové šťávy.

Příprava: Vejce je potřeba rozšlehat. K přípravě produktu budete potřebovat polovinu. Musí být smíchán s ostatními komponenty. Směs se aplikuje po dobu 20 minut, poté se smyje teplou vodou a obličej se opláchne studenou vodou.

Výsledek: tónování pleti, svěžest a zdravá pleť.

Bramborová kaše s mlékem dokonale zjemní hrubou kůži

Recept č. 8 – pro suchou pokožku

  • 2 středně velké brambory;
  • několik kaštanů;
  • 1 st. lžíci olivového oleje.

Příprava: Oloupané brambory a kaštany je třeba vařit zvlášť na různých pánvích. Brambory je třeba rozmačkat a vařené kaštany protlačit mlýnkem na maso. Pyré a směs kaštanů v množství 1 polévková lžíce. lžíci, smícháme s olivovým olejem (pomůže i rostlinný). Výsledná pasta se aplikuje na obličej po dobu 10 minut. Produkt se smyje teplou vodou. Poté můžete aplikovat výživný krém.

Výsledek: hydratace a výživa.

Recept č. 9 – pro citlivou pleť

  • některé vařené brambory;
  • mléko na výrobu pyré;
  • rostlinný olej;
  • žloutek z 1 slepičího vejce.

Příprava: Připravte bramborovou kaši a mléko. Do mírně vychladlé směsi přidáme rostlinný olej a žloutek (pozor, žloutek nepřevaříme). Výsledná hmota se aplikuje na obličej a udržuje se 15 minut. Poté je třeba si umýt obličej heřmánkovým odvarem.

Výsledek: změkčení citlivé dermis obličeje, zejména v zimě. Zmírňuje zarudnutí a bojuje s drsnou pokožkou.

Doma si snadno a rychle připravíte jakoukoli bramborovou masku podle potřeby vaší pleti. Tento produkt pomáhá řešit různé problémy s obličejem a dodává mu zdravý, atraktivní vzhled.

Bramborová šťáva je bohatá na vitamín C. To je vitamín, kterého byste měli konzumovat více, pokud chcete, aby si vaše pokožka udržela mladistvost co nejdéle. Vitamin C je zodpovědný za stimulaci tvorby endogenního kolagenu v našem těle. Kolagen hraje v našem těle mnoho důležitých rolí, včetně účinků proti stárnutí, napomáhá hojení ran, podporuje naše klouby a kosti a napomáhá mechanismu srážení krve v našem těle.
Bramborová šťáva obsahuje kromě vitamínu C také vitamín A a komplex vitamínů B. Vitamín A je nezbytný pro udržení dobrého zdraví očí, zatímco vitamín B komplex se podílí na normálním metabolismu a podporuje nervový systém.
Draslík a železo ve šťávě podporují naše tělo na buněčné úrovni.

ANTIOXIDAČNÍ ÚČINEK BRAMBOROVÉ ŠŤÁVY

Vitamín C a vitamín A přítomný v bramborách z nich také činí dobrý zdroj antioxidantů.
Antioxidanty jsou nezbytné pro neutralizaci škodlivých volných radikálů, které se tvoří v našem těle. Tyto volné radikály způsobují záněty a jsou poměrně často spojovány s různými druhy rakoviny v našem těle.
Bramborová šťáva tak pomáhá předcházet rakovině a zánětlivým onemocněním v našem těle. Není to lék, ale může do určité míry pomoci předcházet rakovině.

BRAMBOROVÁ ŠŤÁVA ZLEPŠUJE ZDRAVÍ STŘEV

Brambory obsahují značné množství fermentovatelné i nefermentovatelné vlákniny. Fermentovatelná vláknina je skvělá pro podporu zdravé hladiny střevní flóry v našem gastrointestinálním systému a dokonce poskytuje ochranu před stravou s vysokým obsahem tuků. Bramborová šťáva tak pomáhá udržovat dobré střevní zdraví. Zvyšuje účinnost eradikační terapie H. pylori u peptických vředů a také snižuje pravděpodobnost krvácení z vředu. Vitamin C se v našem těle nevytváří a musí být získáván z potravy. Bramborová šťáva, bohatá na vitamín C, může být vaší volbou.
Navíc bramborová šťáva, která je zásadité povahy, pomáhá zmírnit žaludeční reflux nebo pálení žáhy.

BRAMBOROVÁ ŠŤÁVA PODPORUJE ZDRAVÍ SRDCE A CÉVNÍKŮ

Jedna sklenice bramborové šťávy obsahuje značné množství draslíku, více než 50 % denní hodnoty. To znamená, že začít den sklenkou této šťávy sníží stres na kardiovaskulární systém tím, že uvolní napětí v cévách a tepnách, a tím sníží krevní tlak.
Bramborová šťáva navíc snižuje hladinu „špatného cholesterolu“.
Tyto účinky šťávy snižují riziko aterosklerózy, srdečního infarktu a mrtvice
Bramborová šťáva nemůže nahradit správnou stravu a cvičení, ale můžete ji použít k udržení zdravého životního stylu.

BRAMBOROVÁ ŠŤÁVA MŮŽE POMÁHAT PŘI ARTROTICKÉ BOLESTI

Pití syrové bramborové šťávy se již dlouho používá v alternativní medicíně k léčbě bolesti při artritidě. Na podporu tohoto tvrzení existuje několik studií.
Bylo prokázáno, že brambory snižují zánětlivou bolest. Revmatoidní artritida i osteoartritida jsou zánětlivé stavy, takže bramborová šťáva může být prospěšná, pokud trpíte některým typem artritidy.

BRAMBOROVÁ ŠŤÁVA NA RAKOVINU

V tradiční evropské medicíně se čerstvá bramborová šťáva běžně používala k léčbě gastrointestinálních onemocnění, včetně rakoviny tlustého střeva a žaludku. Podle Dr. Malgorzaty Kujawské a Dr. mají zdravotní přínosy, včetně antioxidační, protizánětlivé a protirakovinné aktivity. Některé účinné látky z bramborové šťávy lze izolovat ve vysokých koncentracích a použít je ke snížení velikosti nádorů. Mezitím stále probíhá výzkum s cílem stanovit účinnost a použitelnost bramborové šťávy na rakovinu.

AKTUÁLNÍ APLIKACE BRAMBOROVÉ ŠŤÁVY.

Bramborová šťáva je také dobře známá v kosmetickém průmyslu a je poměrně široce používána v maskách na obličej a vlasy. Existují neoficiální důkazy, že bramborová šťáva pomáhá s akné, tmavými kruhy, pupínky a hyperpigmentací pokožky. Tato tvrzení však dosud nebyla vědecky prokázána.
Šťáva však působí na pokožku protizánětlivě. To naznačuje, že může být prospěšný pro zánětlivé kožní stavy, jako je ekzém, růžovka a akné. K vyvození jakýchkoli závěrů je však zapotřebí dalšího výzkumu.

BRAMBOROVÁ ŠŤÁVA NA VLASY

Bramborová šťáva zlepšuje zdraví vlasů a zabraňuje lupům, zánětům a suché pokožce hlavy. Aplikací této šťávy na vlasy od kořínků ke konečkům také zlepšíte lesk a sílu svých pramenů, zabráníte třepení konečků a zvýšíte lesk. Po nanesení na vlasy nechte 10-20 minut působit a poté opláchněte teplou vodou.

Lokální konzumace nebo orální konzumace bramborové šťávy? Protizánětlivý účinek bramborové šťávy je jediným prokázaným účinkem na pokožku, ale na druhou stranu užívání bramborové šťávy ústy má celou řadu prokázaných výhod. Bramborovou šťávu je tedy nejlepší konzumovat vnitřně pro její systémové účinky.

Přidání bramborové šťávy do pleťové masky však může mít na pokožku protizánětlivý účinek.

BRAMBOROVÁ ŠŤÁVA – KDO BY BYL POZOR?

Přes všechny tyto působivé zdravotní přínosy může mít bramborová šťáva některé negativní vedlejší účinky, včetně gastrointestinálních potíží nebo zvýšené hladiny cukru v krvi. Tyto vedlejší účinky jsou však typické pro šťávu získanou doma, když je technologie rozbitá. Bramborová šťáva BIOTTA se připravuje z čerstvých bio bramborových hlíz v souladu s nejvyššími standardy biotechnologie.

Diabetes: Bramborová šťáva obsahuje mnoho přírodních cukrů, které mohou být nebezpečné pro lidi s problémy s krevním cukrem, jako jsou diabetici. Konzumace by měla být v každém případě mírná, ale na zvýšení hladiny glukózy v této šťávě by si měli dávat pozor zejména diabetici. Bramborová šťáva BIOTTA je však laktofermentovaná, laktobacily během svých životních procesů absorbují cukry a přeměňují je na kyseliny a CO2, čímž se snižuje koncentrace sacharidů ve výrobku.

Závěr: Bramborová šťáva má díky přítomnosti mnoha živin působivý seznam přínosů pro vaše zdraví.

Mezi nejpůsobivější zdravotní účinky bramborové šťávy patří zlepšení trávení, hojení vředů, regulace krevního oběhu, ochrana těla na buněčné úrovni před oxidačním stresem a omlazení pokožky a vlasů.

Být zdravý!
S láskou vaše BIO POTRAVINY.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button