Co pít, když máte neustále řídkou stolici?

Průjem je akutní stav, při kterém je stolice častá a řídká. Kvůli poruše ztrácí střevní stěny schopnost vstřebávat živiny a vodu. Ve většině případů průjem odezní sám, bez složité medikamentózní léčby. Stačí správně jíst a užívat rehydratační roztok.

Vyhledejte lékařskou pomoc!

Svěřte své zdraví odborníkovi, neprovádějte samoléčbu, domluvte si schůzku nebo nám zavolejte na číslo +7 (499) 187-29-96

Domluvte si schůzku rychleji a pohodlněji (včetně schůzek s telemedicínou na dálku) prostřednictvím svého osobního účtu.

Příčin průjmu je mnoho: nejčastěji tělo reaguje na infekci tímto způsobem. Toxiny a dráždivé látky se z těla jednoduše vyplaví. To je důvod, proč někteří lékaři nazývají průjem přirozeným obranným mechanismem. Pokud však průjem přetrvává několik dní, může se vyvinout těžká dehydratace a může být vyžadována lékařská pomoc.

Možnosti léčby průjmu

Způsob léčby přímo závisí na příčinách poruchy a závažnosti příznaků. Některé volně prodejné léky mohou pomoci zastavit výtok, zatímco jiné mohou pomoci zvládnout příznaky, které s průjmem přicházejí.

„Akutní“ průjem se obvykle rozvine náhle. Pokud nedojde k žádným komplikacím a hlavní příčinou je střevní infekce, pak se po 2-3 stolicích obnoví normální stolice. To obvykle trvá 1-2 dny.

Mnohem nebezpečnější je chronický průjem, který může trvat dva týdny i déle. Příčiny poruchy mohou souviset s potravinovou intolerancí, alergiemi, nádory v trávicím traktu nebo dlouhodobým užíváním léků. V tomto případě by měl gastroenterolog léčit průjem.

Pokud se průjem u dítěte objevil poprvé, je lepší se před zahájením léčby poradit s pediatrem. V budoucnu můžete použít již předepsané léky. Dospělí nemusí nutně s akutním průjmem navštěvovat lékaře. Chcete-li začít, můžete vyzkoušet následující obecná doporučení.

1. Pijte hodně tekutin.

I když nemáte žízeň, po prvním záchvatu průjmu je potřeba vypít sklenici vody. Postačí jakákoli jiná čirá tekutina (zelený čaj, jablečný džus, kuřecí vývar). Mléko může být prospěšné, ale pouze v případech, kdy otrava jídlem vede k průjmu. Mléko odstraňuje toxiny z těla, ale pokud trpíte intolerancí laktózy, stav se jen zhorší.

2. Vezměte roztok elektrolytu.

Při průjmech tělo dospělých i dětí rychle ztrácí přirozené mikroelementy. Pro obnovení rovnováhy se doporučuje vypít lékárenský roztok elektrolytů. Ale neměli byste pít sportovní izotonické nápoje: kvůli vysokému obsahu cukru ve složení může být průjem intenzivnější.

3. Užívejte probiotika.

Bakteriální kultury nalezené v řeckém jogurtu, kefíru a kysaném zelí mohou pomoci zmírnit příznaky a zkrátit dobu trvání záchvatů průjmu. Podobný účinek mají lékárnické probiotické doplňky. U lidí, kteří mají průjem způsobený užíváním antibiotik nebo akutní gastroenteritidu („žaludeční chřipka“), se doporučuje absolvovat probiotickou kúru. Ale příjem probiotických kultur z potravy nelze nazvat kompletní léčbou. Navíc konzumace jogurtu s ovocnými přísadami a kefíru s cukrem může naopak vyvolat průjem. Minimálně se doporučuje vybírat značky, které ve svém složení obsahují „živé“ nebo „aktivní“ kultury.

4. Dočasně přejděte na „měkkou“ stravu.

Dokud se průjem nezastaví, je nutné zabránit vnikání nových dráždivých látek do těla. Za tímto účelem byla vynalezena „měkká“ strava z potravin, které zřídka vyvolávají alergie. Povolené produkty si zapamatujete pod zkratkou BRYAT. Lidé s průjmem mohou jíst zralé banány, dobře uvařenou rýži, jablka (rozmačkaná) a praženou celozrnnou mouku. Tato dieta funguje zvláště dobře při žaludeční chřipce a gastritidě. Pektiny v kombinaci s vlákninou umožňují „vytvarovat“ vodnatou stolici na měkkou.

Zařazení výše uvedených potravin do jídelníčku může být nesmírně prospěšné nejen pro dospělé, ale i pro děti. Pokud se vám průjem podaří zvládnout do 48 hodin po prvním záchvatu, musíte přejít na standardní stravu složenou z ovoce, zeleniny, masa, ryb a komplexních sacharidů. V opačném případě byste se měli poradit se svým lékařem.

Jaké léky se doporučují užívat na průjem?

V domácí lékárničce je lepší mít několik balení léků proti průjmu. Konkrétní jména vám sdělí váš lékárník nebo rodinný lékař. K rychlému zastavení průjmu pomohou přípravky na bázi subsalicylátu bismutu a loperamidu. První účinná látka zmírňuje zánět a normalizuje množství tekutiny ve střevech. Při pravidelném užívání subsalicylát bismutitý rychle zastaví množení virů a bakterií, které jsou potenciální příčinou průjmu.

Loperamid působí jemněji, zpomaluje pohyb potravy gastrointestinálním traktem a aktivuje tvorbu žaludečního hlenu. Díky tomu má stolice čas zformovat se alespoň do měkké hmoty.

Ale alkohol a alkoholové tinktury na průjem jsou přísně zakázány. Alkoholy aktivují střevní peristaltiku a zkracují dobu průchodu hmot tlustým střevem. I malé množství alkoholu vstupující do krevního oběhu situaci zhorší. Pravidelná konzumace alkoholických nápojů může způsobit chronický průjem.

Kdy vyhledat lékařskou pomoc?

Udržování rovnováhy vody a elektrolytů a správná výživa pomůže vyrovnat se s mírnými záchvaty průjmu. Pokud se však objeví následující příznaky, měli byste vyhledat lékařskou pomoc:

zvracení;
vodnatý průjem trvající déle než tři dny;
krvavé, černé nebo mastné skvrny ve stolici;
bolest břicha, která nezmizí s pohyby střev;
závratě;
bolesti hlavy;
snížení množství vyloučené moči;
vysoká teplota přes 38,5 stupňů.

Užitečná recenze

Medicína dlouhověkosti hraje v moderním světě klíčovou roli, zejména v Rusku, kde dochází k nárůstu středního věku populace.
Tato oblast medicíny se zaměřuje na prevenci nemocí spojených se stárnutím a zlepšování kvality života ve stáří.
Pomáhá lidem nejen žít déle, ale také si udržet aktivitu a zdraví po celý život, což je zvláště důležité v podmínkách stárnoucí společnosti.
Píše o moderních tématech medicíny pro seniory portál Vozrast Online. Seznámili jsme se s řadou materiálů, mezi nimiž je mnoho zajímavých článků a recenzí. Existují také video materiály, které se budou hodit nejen starším lidem, ale i lidem 40+, kteří se s těmito otázkami po nějaké době setkají.

Také byste se měli poradit s lékařem, pokud se průjem objeví po nedávné cestě do zahraničí, shoduje se se začátkem užívání nového léku nebo pokud se podobné příznaky objevily i u jiných členů rodiny nebo kolegů.

Dlouhodobé nežádoucí účinky neléčeného průjmu

Některá chronická onemocnění a určité typy léčby způsobují, že stolice se stává průběžně tekutou. Lékaři obvykle předepisují speciální dietu a léky, které pomohou vyrovnat se s problémem. Ignorování léčby vede k tomu, že nutkání na stolici se objeví náhle a je velmi obtížné jej ovládat. Je velmi těžké postavit život tak, aby v okruhu byl vždy záchod. Z dlouhodobého hlediska vede takový život k nečekaným negativním psychickým následkům. Chronický průjem může negativně ovlivnit vaše sebevědomí.

Z fyzického hlediska je nedostatek léčby neméně nebezpečný. Člověk bude muset neustále bojovat s dehydratací a sledovat hladinu elektrolytů. Chronický nedostatek vitamínů a mikroelementů může mít vážné důsledky pro fungování srdce, plic a mozku. Dehydratace může také vést k onemocnění ledvin.

Průjem jako příznak je poměrně častý, obvykle rychle a bez vážné medikamentózní léčby odezní. Pokud ale řídká nebo vodnatá stolice přetrvává měsíc nebo déle, rozhodně byste se měli poradit s lékařem.

Placené služby Po – Ne, od 8:00 do 20:00 +7 (499) 187-29-96
Hospitalizace v rámci povinného zdravotního pojištění Po – Pá, od 9:00-17:00 +7 (499) 187-96-63
Jednotná informační služba Po – Pá, od 08:00 do 19:00 +7 (499) 187-12-54

Moskva, sv. 1. Leonova, 16 Botanická zahrada
Zobrazit na mapě e-mailem: rgnkc@rgnkc.ru

O středu
diagnostika
Polyklinické
Nemocnice
Specialisté
Mapa stránek
Nezávislé posouzení

Věda
Образование
Jízdní řád pro obyvatele

V překladu z řečtiny „průjem“ znamená „vypršení“. Každý, kdo se někdy setkal s tímto nepříjemným problémem, by neměl vysvětlovat význam slova „průjem“. Tento syndrom způsobuje spoustu nepříjemností a nepříjemných chvil a může být příznakem vážných onemocnění.

Co je to průjem?

Průjem – častá řídká stolice (více než 3x denně). Charakteristickým znakem je vodnatá stolice, která je z více než 90 % tekutá.

Průjem je syndrom, ne nemoc. To naznačuje, že tělo má poruchu gastrointestinálního traktu. U různých onemocnění má průjmový syndrom své vlastní charakteristické vlastnosti.

Průjem způsobuje

Průjem je příznakem mnoha onemocnění a patologických stavů gastrointestinálního traktu (GIT).

Nejčastější příčinou průjmu jsou virové infekce (rotaviry, noroviry, adenoviry a další) nebo bakteriální infekce jako úplavice, salmonelóza a další.

Průjem se však může vyvinout i pod vlivem léků, například antibiotik a antiarytmik. Může být důsledkem individuální nesnášenlivosti určitého potravinářského výrobku, tzv. potravinové alergie. Průjem může být způsoben chybami ve stravě nebo zneužitím tučných, těžkých jídel. Doprovází řadu chronických onemocnění trávicího traktu (gastritida, pankreatitida, vředy) nebo je projevem syndromu dráždivého tračníku.

Je ale důležité vědět, že pokud mluvíme o dospělých, pak je jejich průjem nejčastěji důsledkem otravy zkaženými nebo nekvalitními produkty, tzv. alimentární toxická infekce. Otrava jídlem má obvykle jasný klinický obraz: kromě časté řídké stolice se objevuje zvracení, slabost a horečka s vysokou tělesnou teplotou. Rozvíjí se rychle a trvá 1 až 3 dny.

Často se průjem u dospělých objevuje během cestování, zejména pokud se jedná o cestu do exotických zemí. Existuje dokonce speciální termín – cestovatelský průjem, kterým trpí až 30 % všech turistů navštěvujících exotické země. Střevní nevolnost je v tomto případě v řadě zemí spojena se změnami klimatických podmínek, adaptací na novou vodu, potravu, koření, stresem z útěku nebo se sníženými hygienickými standardy.

Proč je průjem nebezpečný pro dospělé?

Akutní průjem u dospělých je nebezpečný, protože se může stát chronickým. V tomto případě řídká stolice pronásleduje člověka každý den po dobu jednoho měsíce nebo déle. To výrazně ovlivňuje celkovou pohodu, výkonnost, imunitu a samozřejmě kvalitu života člověka. V tomto případě se musíte poradit s lékařem a podstoupit komplexní vyšetření a léčbu. Zjistěte příčinu průjmu a odstraňte ji!

Průjem je také nebezpečný kvůli rozvoji komplikací, jako jsou:
– Dehydratace.
– Poruchy srdečního rytmu, křeče, bolesti svalů.
— Kachexie je stav extrémního vyčerpání organismu.

Pomoc při průjmech u dospělých

S léčbou průjmu je lepší začít, jakmile si uvědomíte, že řídká stolice není ojedinělý případ. V závislosti na příčinách průjmu lékař předepíše komplexní léčbu, zde jsou však obecná pravidla, která by měli dodržovat všichni pacienti s průjmem.

1. Začněte užívat léky proti průjmu

Léčba by měla začít léky, které mají protiprůjmový účinek, to znamená, že jsou způsoby, jak zastavit průjem. Existuje obrovské množství léků proti průjmu, ale měli byste si vybrat takový, který je nejen účinný, ale také bezpečný. Adiarin je jedním z těchto léků. Základem tohoto produktu je zásadně nová účinná látka – tanátová želatina, která nejen rychle působí a zastavuje průjem, ale také chrání střeva před agresivním působením faktorů, které jej vyvolávají (viry, toxiny, bakterie). Na poškozené sliznici tenkého střeva vytváří speciální ochrannou biobariéru, která zastavuje zánět, obnovuje celistvost střevního epitelu a normalizuje jeho fyziologické funkce, zabraňuje rozvoji dehydratace. V tomto případě lék působí pouze ve střevech a nemá žádný účinek na tělo jako celek.
Po zlepšení stavu a snížení frekvence řídké stolice přichází na řadu enzymatické přípravky a probiotika. Pomáhají obnovit mikroflóru a navrátit žaludek a střeva k normálnímu fungování.

2. Pijte více tekutin

Při průjmech tělo ztrácí hodně vody a elektrolytů. Nedostatek tekutin doplníte zvýšeným vodním režimem, ale s dehydratací si nejlépe poradí speciální rehydratační roztoky, protože obsahují potřebné soli a mikroelementy.

3. Dodržujte šetrnou dietu

Ze stravy je nutné vyloučit všechny „dráždivé látky“: pikantní, slané, kyselé, hrubé vlákno. Omezte také vše, co stimuluje tvorbu žluči (rajčata, mrkev, tučná jídla, džusy). Odstraňte potraviny, které způsobují tvorbu plynu: zelí, mléko, jablka.

Dodržování těchto doporučení vám umožní vyrovnat se s běžnou epizodou průjmu během několika dní. Pokud však průjem trvá déle než 5-7 dní a necítíte žádné zlepšení, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

Možná vás bude zajímat
Rotavirová infekce u dítěte: musíte jednat rychle!

Rotavirus je střevní infekce známá většině rodičů. Jeho epidemie často propukají na podzim a v zimě, zejména v dětských kolektivech. K infekci dochází v důsledku vstupu viru do ústní sliznice (špinavýma rukama, špatně umytým ovocem a zeleninou nebo nedodržením podmínek skladování potravin). Cesta přenosu rotaviru vzduchem zatím nebyla prokázána.

Zobrazení: 31739
Potřebuje dítě po antibiotikách probiotika?

K obnovení rovnováhy mikroflóry po antibakteriální terapii pediatři často předepisují dětem probiotika spolu s léčbou antibiotiky. Jak fungují a jaké problémy pomáhají řešit? A hlavně, vyplatí se po antibiotikách brát probiotika? Zjistěte to v našem recenzním materiálu.